Apple propose une toute nouvelle application Vitals dans le dernier watchOS 11 qui vous permet de vérifier votre état de santé quotidien. Pendant que vous dormez, l’application mesure vos indicateurs clés de bien-être tels que la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire, l’oxygène dans le sang, la température du poignet et la durée du sommeil. C’est super facile de configurer et utiliser l’application Vitals sur votre Apple Watch. Si plusieurs mesures sont hors de la plage normale, l’application vous enverra une notification avec les facteurs impliqués. Cependant, certains utilisateurs ont signalé que l’application Vitals ne surveillait pas la température du poignet. Si vous êtes également confronté à ce problème, continuez à lire pour en connaître la raison et la solution.
Méthode 1 : vérifier la compatibilité de l’Apple Watch
Toutes les Apple Watch ne peuvent pas mesurer la température du poignet. Ainsi, si votre Apple Watch ne parvient pas à détecter la température du poignet, la première chose à faire est de vérifier si vous disposez d’un modèle compatible. Voici une liste des modèles d’Apple Watch capables de mesurer la température du poignet :
- Apple Watch série 8
- Apple Watch série 9
- Apple Watch série 10
- Apple Watch Ultra
- Apple Watch Ultra2
Ainsi, si vous utilisez une Apple Watch Series 7 ou des modèles plus anciens, l’application Vitals ne suivra pas la température du poignet pour vous.
Méthode 2 : Vérifiez si la détection du poignet est activée
Vous devez activer la détection du poignet pour que la température du poignet fonctionne sur votre Apple Watch. Si la fonction de détection du poignet est désactivée, votre montre intelligente ne peut pas mesurer la température de votre poignet, les lectures de fréquence cardiaque en arrière-plan et d’autres détails. Par conséquent, l’application Vitals n’enregistrera pas la température de votre poignet. Pour éviter cela, vous devez vous assurer que la détection du poignet est activée.
Voici comment activer la détection du poignet sur Apple Watch :
- Lancez le Paramètres application sur votre Apple Watch.
- Maintenant, appuyez sur Code d’accès et assurez-vous Détection du poignet est allumé.
Vous pouvez également activer la détection du poignet depuis l’application Watch sur votre iPhone. Pour ce faire, ouvrez l’application Watch et appuyez sur l’icône Ma montre onglet à partir du bas. Maintenant, appuyez sur Code d’accès et activer le Détection du poignet basculer.
Méthode 3 : Activer le suivi du sommeil et la concentration sur le sommeil
La nouvelle application Vitals ne mesurera pas la température de votre poignet ni d’autres signes vitaux si vous n’avez pas activé le suivi du sommeil sur votre Apple Watch. En effet, l’application Vitals mesure la température de votre poignet, votre fréquence cardiaque, votre fréquence respiratoire et l’oxygène dans votre sang pendant que vous dormez. Par conséquent, pas de suivi du sommeil signifie pas de suivi des signes vitaux.
Il convient de savoir qu’une Apple Watch ne peut suivre le sommeil que lorsque vous activez Sleep Focus ou configurez un horaire de sommeil. Si vous ne les avez pas activés, votre Apple Watch ne surveillera pas votre sommeil et votre application Vitals ne suivra pas vos signes vitaux. Assurez-vous donc de définir un horaire de sommeil ou d’activer Sleep Focus pour permettre à l’application Vitals de vérifier vos principaux indicateurs de bien-être. Dans le cas de Sleep Focus, assurez-vous de l’activer pendant au moins environ 5 nuits (au moins 4 heures par nuit).
Pour plus de détails, vous pouvez consulter notre guide étape par étape sur la façon d’activer le suivi du sommeil sur votre Apple Watch.
Une fois que vous avez fini avec les bases, l’application Vitals nécessite au moins 7 jours pour établir votre gamme typique et vous donner des informations. Ainsi, si vous venez d’activer le suivi du sommeil ou si vous avez commencé à utiliser l’application Vitals, vous ne verrez peut-être pas les mesures typiques et aberrantes.
Méthode 4 : Vérifiez la batterie de votre Apple Watch
Il peut arriver que votre Apple Watch se décharge avant votre réveil. Si cela se produit, votre montre intelligente ne peut pas suivre votre sommeil, la température nocturne de votre poignet ou toute autre donnée. Cela pourrait être la raison pour laquelle votre Apple Watch a cessé de suivre la température et que l’application Vitals n’affiche pas les données de température du poignet le matin. Lorsque vous portez votre Apple Watch la nuit, vous devez vérifier et vous assurer qu’elle dispose de suffisamment de batterie pour suivre vos signes vitaux pendant votre sommeil.
Méthode 5 : Assurez-vous d’avoir un ajustement confortable
Si vous souhaitez que votre Apple Watch suive vos mesures les plus précises de fréquence cardiaque et de température du poignet, vous devez porter votre montre intelligente confortablement. Votre portable doit vous offrir un ajustement confortable, ni trop ample, ni trop serré, et laisser à votre peau la possibilité de respirer. Cela permettra aux capteurs de capturer des lectures précises. Si l’ajustement n’est pas confortable ou si vous ne portez pas votre Apple Watch sur le dessus de votre poignet, l’application Vitals peut ne pas suivre la température nocturne de votre poignet.
Méthode 6 : retirez tous les accessoires
L’utilisation d’un boîtier épais, de films d’écran ou de tout autre accessoire est l’une des raisons les plus courantes et négligées pour lesquelles notre Apple Watch a cessé de suivre la température. Si vous utilisez un accessoire encombrant, il peut se placer entre les capteurs de l’Apple Watch et votre peau. En conséquence, les capteurs peuvent capturer des données inexactes ou inexistantes. Apple recommande également de retirer tout accessoire si la température du poignet ne fonctionne pas sur votre Apple Watch.
Méthode 7 : utilisez uniquement un Apple Band
Pour un suivi précis de la température du poignet, Apple recommande d’utiliser le bracelet d’origine fourni dans la boîte ou un bracelet fabriqué par Apple. Bien que vous puissiez facilement trouver des groupes tiers et que certains d’entre eux soient plutôt bons, ils peuvent affecter l’ajustement global. En conséquence, les capteurs peuvent ne pas fonctionner correctement pour obtenir des lectures précises. Pour être plus sûr, il est conseillé d’utiliser uniquement des bracelets Apple Watch authentiques.
Une fois que vous avez déterminé et corrigé la cause première, autorisez votre application Vitals à suivre vos mesures pendant 5 jours supplémentaires. Dans la plupart des cas, cela devrait vous aider à résoudre les problèmes de température du poignet qui ne suivent pas les problèmes d’Apple Watch.
Si vous rencontrez toujours le même problème, il se peut qu’il y ait un problème avec les composants internes ou les capteurs de votre Apple Watch. Dans un tel cas, vous devez vous rendre à l’Apple Store le plus proche et faire diagnostiquer votre montre intelligente. Assurez-vous de ne pas opter pour des alternatives bon marché, car elles peuvent annuler la garantie et même laisser votre portable irréparable.
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