7 conseils pour rester calme lorsque quelque chose d’inattendu se produit

Comment restez-vous calme quand quelque chose d’inattendu se produit?

Je me rappelle que tout se passe pour une raison, puis je me réserve du temps pour réfléchir (et parfois prendre un jour ou deux de repos et pleurer si je le dois). Ensuite, j’y reviens. Tout dans ma vie m’a amené à une meilleure position. Se souvenir qui garde les choses en perspective.

—Amber Anderson, co-fondateur et responsable de la stratégie chez Tote + PearsLe changement fait partie de la vie et des affaires, mais la clé de sa gestion est votre attitude. Si vous vous agitez et perdez votre sang-froid lorsque des surprises entrent dans votre vie, vous risquez de manquer une occasion d’apprentissage. Faire face à un événement négatif ou inattendu peut réveiller la force intérieure, la volonté et l’autodiscipline, ce qui peut conduire au succès et au progrès.

Le changement fait partie de la vie et des affaires, mais la clé de sa gestion est votre attitude. Si vous vous agitez et perdez votre sang-froid lorsque des surprises entrent dans votre vie, vous risquez de manquer une occasion d’apprentissage. Faire face à un événement négatif ou inattendu peut réveiller la force intérieure, la volonté et l’autodiscipline, ce qui peut conduire au succès et au progrès.

—Vikas Khorana, co-fondateur et directeur de la technologie chez NtooitiveJe me replie dans la nature. Le calme et le calme sont la diversion parfaite. Cela me permet de me concentrer et de me regrouper pour faire face à tout problème imprévu.

Je me replie dans la nature. Le calme et le calme sont la diversion parfaite. Cela me permet de me concentrer et de me regrouper pour faire face à tout problème imprévu.

—Ala Isham, créatrice de la marque de luxe pour femmes Ala von Auersperg

Lorsque vous travaillez sur de nouvelles initiatives, vous rencontrez des situations nouvelles et inattendues. J’essaie de ne pas réagir immédiatement, car cela a tendance à être émotionnel et myope, mais je me donne plutôt un peu de temps, de préférence pendant la nuit. Vous vous calmez généralement et commencez à voir les choses sous différents angles, ce qui vous amène à des décisions plus raisonnables et appropriées.

—Yuko Kaifu, président de Japan House Los Angeles

L’expérience est le meilleur professeur. Quand j’ai démarré mon entreprise, la moindre des choses me mettait en forme. Cependant, avec l’expérience, vous vous rendez compte que tout ne se passe pas comme prévu. Les imprévus et les événements inattendus font partie du jeu que vous prenez avec un grain de sel et passez à autre chose. Cette compréhension m’aide à rester calme en tout temps.

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—Nishant Shah, fondateur et PDG de BannerBuzz

Je me souviens de ma première année au collège, alors que je paniquais à propos d’un test géant, un de mes colocataires m’a dit: «Par rapport à toute votre vie, cela signifie rien! ” Et quand vous pensez vraiment à la façon dont le monde est mis au défi chaque jour – et à la façon dont les gens qui ont beaucoup moins de ressources que nous le font chaque jour – cela peut vous aider à rester calme si vous essayez d’aller dans un endroit où vous dites: « Par rapport à où cela pourrait être… par rapport à la difficulté de la vie pourrait être … nous allons très bien. ” Si vous faites face à une situation difficile, cela aide à garder les choses en perspective, à penser dans le sens de: «Vous savez quoi? Ce n’est pas insurmontable. ” Et puis grignoter les pièces que vous pouvez. Que pouvez-vous gérer juste devant vous? Et puis, quelle est la stratégie de gestion à long terme?

Deb Waterman Johns, co-fondateur et directeur de la création de sacs SCOUT

Ma pratique quotidienne de méditation a été très utile lorsque quelque chose d’inattendu se produit. L’avantage d’une pratique régulière de la méditation est que j’ai appris à reconnaître mon état d’esprit tout au long de la journée, donc quand l’inattendu se produit, je syntonise ma réaction interne.

—Michelle Sun, fondatrice et PDG de First Code Academic

Moyens Staff
Moyens I/O Staff vous a motivé, donner des conseils sur la technologie, le développement personnel, le style de vie et des stratégies qui vous aider.