7 secrets pour vous aider à réussir

Il existe de nombreuses façons de réussir. Alors que nous entrons dans la nouvelle année, vous commencez à réfléchir à la façon dont vous pouvez faire de cette année votre année la plus réussie.

Eh bien, vous êtes au bon endroit.

Vous allez apprendre sept conseils pratiques pour atteindre vos objectifs et améliorer votre vie cette année. Chacun de ces conseils se concentrera sur les aspects suivants de votre vie:

  • Esprit
  • Corps
  • Âme
  • Des relations
  • Entreprise et carrière
  • Finances personnelles
  • Limites personnelles

L’une des clés les plus importantes de l’établissement et de la réalisation des objectifs est d’adopter une approche holistique. Vous n’êtes pas simplement composé d’un corps et d’un cerveau. Vous êtes une personne complète, avec un esprit, un corps et une âme.

Lorsque vous vous concentrez sur un seul aspect de votre vie, il devient trop facile pour qu’il se déséquilibre. Réussir dans un domaine de la vie au détriment des autres entraînera de la frustration et finira par vous rendre misérable et malsain.

Alors, apprenez de ces sept conseils et disciplinez-vous pour construire une vie équilibrée. Choisissez des objectifs en harmonie les uns avec les autres. Lorsque vos objectifs sont alignés, vos progrès progresseront à un rythme rapide et votre vie s’améliorera plus rapidement que vous ne pouvez l’imaginer.

Nourrissez votre esprit

Tout commence par vos pensées et votre santé mentale. Les gens qui réussissent pensent positivement. Ils apportent une bonne attitude à tout ce qu’ils font. Ils sont optimistes et pratiques et ils ont de l’espoir pour l’avenir.

A quoi ressemble ton avenir? Lorsque vous vous projetez cinq ou dix ans en avant, aimez-vous ce que vous voyez? À quoi voulez-vous que votre vie ressemble dans quelques années et comment allez-vous y arriver?

Votre vie future sera déterminée par les actions que vous entreprenez en ce moment. Si votre cours actuel ne vous mène pas là où vous voulez être, alors vous devez changer de cap.

Vous devez apprendre de nouvelles choses. Vous devez développer de nouvelles compétences. Vous devez élargir votre éducation afin de créer de nouvelles opportunités pour vous-même. Internet a créé une révolution dans l’auto-éducation et vous devez en profiter.

Saviez-vous que vous pouvez obtenir une éducation gratuite à Harvard?

Nous ne parlons pas seulement de bourses ici. Mais toute personne moyenne peut vérifier gratuitement les cours universitaires en ligne.

Pensez simplement aux possibilités et découvrez les cours gratuits disponibles aujourd’hui. Voyez lesquels d’entre eux correspondent à vos objectifs.

Si vous ne voyez aucun cours que vous souhaitez suivre, vous pouvez toujours approfondir vos connaissances par d’autres moyens.

À quand remonte la dernière fois que vous avez visité votre bibliothèque publique locale?

Chaque sujet sur lequel vous pourriez vouloir en savoir plus peut être étudié en profondeur à la bibliothèque.

On dit que les hauts dirigeants d’entreprise lisent en moyenne un nouveau livre chaque semaine. Si vous souhaitez acquérir de nouvelles connaissances dans votre domaine, vous ne devez pas vous empêcher de nourrir votre esprit.

Nourrissez votre corps


Pour atteindre des niveaux de succès plus élevés, vous voudrez également nourrir et prendre soin de votre corps. Saviez-vous que votre condition physique peut affecter votre santé mentale, votre rendement au travail et vos relations?

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Pensez-y.

Votre cerveau a besoin d’une variété de nutriments et d’une bonne circulation sanguine pour fonctionner au mieux. La paresse mentale va de pair avec la paresse physique. Alors, laissez votre condition physique soutenir vos objectifs mentaux, financiers et spirituels.

Commencez par ne mettre que des aliments de qualité dans votre corps. Les aliments transformés fabriqués par l’homme ne peuvent pas fournir tous les nutriments dont vous avez besoin pour une santé optimale et des performances optimales. Au lieu de cela, passez plus de temps à magasiner dans l’allée de l’épicerie.

Purgez votre cuisine et votre garde-manger de la malbouffe et faites le plein de fruits et légumes frais. Les grains entiers, les légumineuses, les noix et les graines devraient tirer le meilleur parti de votre liste d’épicerie.

Si vous vivez une vie bien remplie et que vous êtes pressé par le temps, faites cuire vos repas en grandes quantités. Vous pouvez simplement les diviser dans des conteneurs de stockage individuels afin de pouvoir simplement en prendre un dans le réfrigérateur lorsque vous sortez de la porte pour travailler.

Faites également un peu d’exercice physique tous les jours. Si vous n’avez pas l’argent pour un abonnement à une salle de sport ou si vous avez du mal à trouver du temps pour y aller tous les jours, garez-vous un peu plus loin de l’entrée lorsque vous allez au travail ou au magasin. La distance de marche supplémentaire peut s’accumuler tout au long de la semaine.

Vous pouvez également prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur ou essayer de passer la moitié de votre pause déjeuner à vous promener dans l’immeuble de bureaux au lieu de vous prélasser dans la salle de pause et de regarder la télévision.

Nourrissez votre âme


Il y a tellement de façons de nourrir votre âme. Voici quelques idées:

  • Pratique religieuse
  • Prière
  • Yoga
  • Méditation
  • Balades dans la nature
  • La musique
  • Art

Toutes ces activités sont bonnes pour l’âme et elles peuvent récolter de grands bénéfices dans votre vie avec seulement quelques minutes par jour. Le secret est de les intégrer à votre routine quotidienne. Former de nouvelles habitudes peut sembler difficile au début, mais avec la pratique quotidienne, vous constaterez que votre âme en a envie.

Nourrissez vos relations

Vous n’êtes pas une île. Votre vie est grandement entravée ou enrichie par les relations que vous construisez. Mais bien que vous soyez entouré de centaines, voire de milliers de personnes chaque jour, vous constaterez que limiter vos interactions à quelques personnes clés peut être très gratifiant.

Vous ne pouvez pas entretenir 100 relations à la fois. Alors, prenez le temps d’identifier les personnes qui comptent le plus pour vous. Engagez-vous à vous engager un peu plus avec eux chaque semaine.

Pour passer plus de temps avec ces personnes clés, vous devrez peut-être passer moins de temps avec les autres. Pensez aux autres personnes dans votre vie et identifiez les relations toxiques.

Certaines personnes semblent vider votre énergie et votre bonheur? Vous sentez-vous plus stressé après avoir passé du temps avec certains amis, collègues ou membres de votre famille?

Si tel est le cas, reconnaissez que votre bonheur compte. Commencez à vous sevrer de ces personnes pour libérer plus de temps pour ceux qui enrichissent réellement votre vie.

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Développez votre entreprise

Votre entreprise ou votre carrière occupe une grande partie de votre vie, il est donc logique que vous vous fixiez des objectifs pour atteindre des niveaux de réussite plus élevés. Votre carrière peut également affecter d’autres domaines de votre vie. Avant de passer une autre décennie à gravir les échelons de l’entreprise, vous devez d’abord vous assurer que cette échelle est appuyée contre le bon bâtiment.

Si vous n’êtes pas satisfait de votre travail, changez-le. Si vous ne pouvez pas supporter votre patron, renvoyez-le. Vous avez la liberté et vous avez des choix. Utilisez votre liberté pour choisir la vie que vous voulez et cela commence par votre travail.

Et si vous semblez détester tous les emplois que vous avez déjà occupés, il est peut-être temps de créer votre propre emploi en démarrant une entreprise. Avec Internet, il est désormais plus facile et moins coûteux de démarrer une entreprise à partir de zéro.

Protégez vos finances

Vous travaillez dur pour votre argent, mais votre argent vous apporte-t-il plus de liberté?

Cela peut et cela devrait.

Le problème auquel de nombreuses personnes sont confrontées est qu’elles sont coincées dans le cycle travail-dépenses-travail. Ils travaillent plus dur pour gagner plus d’argent. Ensuite, ils dépensent tout l’argent qu’ils gagnent et plus, grâce aux cartes de crédit. Une fois qu’ils ont dépensé tout leur argent, ils travaillent encore plus dur pour faire face aux factures de carte de crédit.

C’est un cycle sans fin.

Cette année, vous n’êtes pas obligé de vivre de cette façon.

Commencez à mettre de côté un peu d’argent chaque semaine dans un compte d’épargne et n’y touchez pas. Si vous devez réduire vos dépenses, faites-le. N’oubliez pas que personne ne vous en empêche.

Si vous ne pouvez pas vous discipliner pour économiser de l’argent sur chaque chèque de paie, vous n’atteindrez jamais vos objectifs financiers.

Repoussez vos limites

C’est l’année où tout va changer pour vous, mais les changements ne peuvent pas avoir lieu si vous continuez à vivre votre vie de la même manière que vous la vivez depuis quelques années. Pour obtenir des résultats différents, vous devez faire les choses différemment.

Si vous voulez accomplir plus, vous devez devenir une nouvelle personne. L’ancien vous est coincé dans une zone de confort, et c’est ce qui vous retient. Pour atteindre la vie que vous souhaitez, vous devrez sortir de votre zone de confort.

Ce ne sera pas facile, mais cela en vaudra la peine.

En essayant d’apporter des changements dans votre vie professionnelle, votre corps, vos relations et votre vie spirituelle, vous rencontrerez de l’inconfort. Faites attention lorsque cela se produit! C’est bon! Ceci est votre opportunité!

Pour réaliser les percées dans la vie que vous désirez, vous devez apprendre à aimer l’inconfort. Vous devez accepter l’incertitude qui accompagne le fait d’essayer de nouvelles choses. Tout ce que vous voulez est de l’autre côté de cet inconfort, alors n’abandonnez pas et ne cédez pas.

Dépassez vos limites pour créer la nouvelle vie que vous envisagez. Ce sont les meilleurs moyens de réussir.

Moyens Staff
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