Comment éviter de trop réagir et d’agir comme un mineur

En regardant rétrospectivement, j’ai fait beaucoup d’erreurs sociales en disant ou en faisant la mauvaise chose. Une réaction excessive serait un euphémisme et je suis sûr que vous pouvez relier cela à une situation de votre vie. Le but n’est pas de s’attarder sur ces faits, mais d’en tirer des leçons et d’aller de l’avant pour devenir une meilleure personne – pour mûrir.

Ce n’est en aucun cas une liste complète, car les interactions sociales peuvent se produire dans une quantité infinie de configurations et de possibilités. Cependant, regardons les moyens généraux de prendre le contrôle de nos pensées afin de ne pas les entasser dans les oreilles des gens, ne pas faire les gens faux, n’utilisez pas de force inappropriée et n’aggravez pas les gens pour avoir croisé nos chemins.

10 façons de ne pas trop réagir

    1. Ne dis rien
      Je suis sûr que vous avez entendu l’expression: “Si vous n’avez rien de gentil à dire, ne le dites pas du tout.” C’est simple, sûr et inestimable lorsqu’il s’agit d’éviter de dire la mauvaise chose à quelqu’un.
  • Écris le
    Au lieu de laisser échapper un commentaire ou une critique, nous pouvons l’écrire et le revoir en un jour, et à nouveau en une semaine. Cela permet à nos émotions de se calmer et de prendre une décision basée sur la logique.
  • Cool Off
    Parfois, les gens nous contactent, en particulier ceux qui sont proches de nous et qui connaissent nos «hot-boutons», sur lesquels ils appuient généreusement et amplement. S’attaquer ne vous rapprochera pas exactement de vous deux, ni ne vous fera vous sentir mieux (pas mieux à long terme, de toute façon), alors calmez-vous et revenez.
  • Ne pas corriger
    Quand quelqu’un a tort, il n’est pas toujours nécessaire de le corriger, surtout quand cela pourrait lui causer de l’embarras ou de l’inconfort. Dans de telles situations, il vaut mieux ne rien dire et les laisser sauver la face et ne pas créer de tension.
  • Élever et encourager
    Au lieu de souligner le négatif dans ce que quelqu’un dit ou fait, efforcez-vous de trouver les choses positives à son sujet. Élevez-les en leur faisant savoir ce que vous aimez ou admirez dans la situation.
  • Appréciez-les
    Quelqu’un peut se tromper, être méchant ou totalement hostile, mais vous n’avez pas à baser la façon dont vous allez être, en fonction de ce qu’il est. Appréciez que certaines expériences les aient faites telles qu’elles sont, de la même manière que certaines expériences vous ont façonné, et appréciez-les pour cela.
  • Que voudraient-ils?
    Posez-vous cette question lorsque vous formulez votre réponse à quelqu’un. Au lieu de mettre vos 2 cents, que ce soit vrai ou faux, inscrivez la réponse qui leur fera sourire. Aujourd’hui, c’est trop court pour laisser passer toute opportunité de sourire.
  • Ne jugez pas
    Empêchez la machine dans votre tête d’essayer de relier ce que les gens disent à quelque chose que vous savez être vrai ou faux, ou d’évaluer leurs actions en fonction de cette échelle subjective. Écoutez simplement et soyez dans l’instant présent.
  • Apprendre
    Vous ne savez pas tout… non? Saisissez cette opportunité pour apprendre des gens autour de vous. Que ce soit ce qu’ils disent, comment ils le disent, comment leur langage corporel ou leur choix de mots améliore leur message et apprenez. Prends ce que tu aimes chez eux et fais-le comme un espion!
  • La vie est un jeu
    Et, en tant que tel, nous devons déterminer les règles par lesquelles gagner. Un point important déclare que plus nous avons de personnes qui sont des amis et qui pensent positivement à nous, plus nous aurons de chances de nous épanouir et de nous amuser dans nos interactions sociales. Ainsi, soyez gentil – gagnez dans la vie.
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Cette liste ne rend pas justice à toutes les différentes façons dont nous pouvons réagir de manière positive aux gens. J’espère que vous serez en mesure d’aider en indiquant certaines des façons dont vous réagiriez, sans réagir de manière excessive ou devenir juvénile. Rendez-vous dans les commentaires ci-dessous!

PS N’envoyez pas cette liste aux personnes qui, selon vous, réagissent de manière excessive. Ce serait de mauvais goût et irait à l’encontre des principes 4 et 8. Au lieu de cela, vous pourriez dire quelque chose comme: «vous savez, j’ai eu un gros problème de réaction excessive, et cet article m’a montré que je fais x, y et z. Je le recommande pour que vous puissiez apprendre quelque chose sur moi. “

Moyens Staff
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