Comment j’arrête une mauvaise décision dans ses pistes

À moins de deux semaines du premier jour d’école, je reçois un courriel nous informant d’une augmentation des frais de scolarité de 500 $. J’étais scandalisé. Je voulais brûler de la terre. Comment osent-ils jouer avec les finances des gens de cette façon? Comment osent-ils attendre si longtemps pour nous dire, quand trouver une autre option serait presque impossible. Je voulais demander mon acompte et changer d’école tout de suite. Je voulais la justice et je la voulais maintenant.
Quand une situation me met en colère, il est difficile de garder mes émotions tassées. Je ne suis pas une personne extrêmement têtue, mais avec la rapidité et la facilité avec laquelle il suffit d’appuyer sur « Répondre » sur un e-mail, je peux certainement tomber sur cette voie. En fait, j’ai pris de nombreuses mauvaises décisions tout simplement parce qu’il était si facile de tirer une réponse sans que je revienne à moi.
Si je pense qu’une décision rendue est mauvaise, injuste ou tout simplement inefficace, je veux exprimer mon opinion. J’ai été rasé au bulldozer et profité de nombreuses fois tout en apprenant les tenants et aboutissants de la vie. Je ne laisse plus ça arriver. Il a fallu beaucoup de temps pour trouver ma voix. Maintenant, je me sens obligé de me défendre au premier signe d’injustice.
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Lorsque je suis confronté à une situation qui me dérange, ma réaction immédiate est de diriger le problème avec une réponse clairement formulée. Je suis écrivain, après tout.
Pourtant, plus souvent ou non, après avoir soigneusement édité mon propre e-mail et l’avoir envoyé pendant que je rumine encore, je finis par regretter la réponse rapide. Le choix de dire quelque chose peut sembler logique dans le feu de l’action, mais je peux me lancer dans n’importe quoi avec une force de persuasion semblable à celle d’un avocat, surtout lorsque je suis épuisé.

Il a fallu beaucoup de temps pour trouver ma voix. Maintenant, je me sens obligé de me défendre au premier signe d’injustice.

J’ai envoyé un texto à mes amis maman au sujet de la hausse des frais de scolarité. J’ai fait rage à haute voix à mon mari toute la soirée. Je me sentais relativement certain que mon instinct de changer d’école était en fait correct. J’étais prêt à appuyer sur la détente. J’ai écrit une réponse très claire au directeur, retirant mes enfants de l’école et leur donnant une idée de moi. Mais je n’ai pas appuyé sur envoyer.
Je voulais. Assis dans ce flou de ne pas savoir où mes enfants allaient à l’école en moins de deux semaines était presque physiquement douloureux pour moi. J’étais prêt à sauter tête baissée dans une décision, mais je savais que je n’y étais pas autorisé. Pourquoi? Parce que j’ai finalement découvert que la clé pour arrêter mes mauvaises décisions était de me donner une période de refroidissement. Je ne pouvais pas envoyer cet e-mail alors que l’adrénaline coulait encore dans mon corps.
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Je me force à attendre 12 à 24 heures avant de répondre à des situations que je perçois comme négatives. L’utilisation de ce simple hack m’a sauvé d’une myriade de mauvaises décisions. Cela donne à mon cerveau le temps de traiter de manière plus rationnelle. La recherche montre que ceux qui prennent des décisions rapides qui demandent une fermeture immédiate fondent souvent leurs décisions sur un mauvais jugement. La nécessité de répondre submerge le côté analytique de votre cerveau, dont vous avez besoin pour faire le meilleur choix.

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Agir après 24 heures n’a pas le même effet – et c’est le point.

La colère est une émotion particulièrement délicate à se déplacer lors de la prise de décisions. Elle inspire confiance et alimente souvent un besoin de justice. C’est pourquoi, tout en écrivant des réponses en colère, je suis toujours certain que je fais et dis la bonne chose. La colère m’aide à ignorer le fait que je n’ai pas soigneusement examiné tous les aspects de la situation, car elle se sent comme je pense clairement.
Cela rend également la période d’attente difficile. Même quand je suis convaincu que je prends une décision rationnelle et triée sous tous les angles, la colère qui a déclenché la réponse initiale veut la satisfaction de l’action. Agir après 24 heures n’a pas le même effet – et c’est le point.
Quand je me suis réveillé le lendemain matin avec l’e-mail non envoyé dans mes brouillons, j’étais moins certain de ma position de changement d’école. J’ai fait un peu plus de recherche. J’ai demandé à l’école de préciser comment ils avaient pris leur décision. Deux jours plus tard, j’ai décidé de changer d’école, mais je l’ai fait en sachant que c’était le bon choix pour ma famille. Je ne cherchais pas la justice. Je cherchais la meilleure option.
La prise de décision rapide n’est pas sans mérite, mais lorsqu’il s’agit d’un moment chaud, il est parfois préférable de penser lentement. Me donner suffisamment de temps pour reconsidérer une réponse impétueuse a sauvé les relations, les emplois et beaucoup d’embarras. Cela limite mes mauvaises décisions et garantit que je ne me fie pas à une logique fragile dans ma prise de décision. Si 12 à 24 heures suffisent pour arrêter une mauvaise décision, cela vaut la peine d’attendre.
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