Comment trouver la paix intérieure: 5 croyances que vous devez abandonner maintenant

Chacun de nous mène une bataille dont personne n’est au courant. C’est pourquoi il est extrêmement important de trouver la paix intérieure.

Mais est-ce aussi simple que cela puisse paraître?

Non.

Non pas parce que c’est difficile mais à cause des croyances, des histoires, des perceptions et des philosophies que nous avons adoptées au cours de nos vies. Le Dalaï Lama n’aurait pas pu mieux dire: «Nous ne pourrons jamais obtenir la paix dans le monde extérieur tant que nous ne ferons pas la paix avec nous-mêmes.»

Les gens pensent à la paix comme une sorte d’épiphanie ou une illumination du ciel.

En réalité, la paix intérieure n’a rien à voir avec cela. Il s’agit plus d’accepter les choses de la vie sur lesquelles vous n’avez aucun contrôle et d’abandonner les croyances auxquelles vous vous accrochez le plus longtemps.

Lorsque vous commencez à abandonner ces croyances, vous le trouverez en vous pour vous libérer. Cela étant dit, voici cinq croyances à abandonner si vous voulez apprendre à trouver la paix intérieure.

je suis parfait

Personne ne l’a été et ne le sera jamais. Alors, à quoi ça sert de se troubler en comparant sa vie aux autres?

Abandonnez la croyance ou même l’attente que vous êtes parfait ou suffisant. Dès que vous acceptez cette réalité, vous vous libérez de l’un des sentiments les plus lourds du monde.

Il n’y a pas de corps parfait, de carrière parfaite, de maison parfaite ou même de moment parfait. La perfection n’existe pas.

Faites la paix avec votre vie, vos difficultés et vos circonstances telles qu’elles sont. Ils sont juste comme ils sont censés être.

Je n’ai rien réalisé de significatif pour le moment

progrès personnel

Vous n’avez pas besoin de construire un Taj Mahal ou d’avoir un préfixe devant votre nom pour vous sentir important ou spécial.

Si vous n’avez pas accompli quelque chose d’extraordinaire, vous n’avez pas à vous battre à mort pour cela. Le destin a une raison pour tout.

Tout ce qui compte, c’est que vous donniez votre cœur et votre âme à tout ce que vous faites – de la fabrication d’avions aux lampes de terre.

Nous avons tous notre chemin. Certains atteignent leur destination tôt alors que cela prend du temps pour d’autres. Ne confondez pas mouvement et progrès, mon ami!

Et s’ils ne m’aiment pas si je leur montre mon vrai moi

La plupart d’entre nous ne sont pas satisfaits parce que nous portons le bagage d’être quelqu’un d’autre. Nous avons peur que si nous agissons comme nous le sommes, les gens pourraient ne pas aimer cela.

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Imagine seulement:

Comment pouvez-vous être heureux d’être apprécié pour être quelqu’un que vous n’êtes pas? Cette validation importe-t-elle même?

La réalité est que vous êtes bien plus que la prétention que vous faites, les blagues que vous faites et les sourires que les gens montrent quand ils vous regardent.

Ce qui compte, c’est que vous soyez apprécié pour ce que vous êtes et ce que vous faites, même si cela signifie que peu de gens vous aiment.

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Comment puis-je m’aimer quand personne d’autre ne l’aime

aime toi toi-même

Le monde dans lequel nous vivons donne une image fausse en ce qui concerne l’idée des amants et des amis. Les humains sont des êtres sociaux. Nous avons tendance à nous entourer de la compagnie des autres pour nous sentir mieux.

Ceux qui ne sont pas sociaux par nature se trompent et finissent par penser que quelque chose ne va pas avec eux.

Nous devons promouvoir l’amour de soi, le concept de s’aimer soi-même sans vergogne.

Sortez avec vous-même, voyagez en solo, achetez-vous des cadeaux et sortez avec vous jusqu’à ce que vous trouviez quelqu’un qui en vaille la peine.

Voir aussi: 5 étapes pour s’aimer soi-même et vivre heureux pour toujours

Je dois les rendre fiers de se sentir bien dans ma peau

Le succès est le mot qui fait que les gens se sentent inadéquats.

Et si je dis que tu n’as pas à réussir, tu dois juste être toi. Période.

Les gens qui vous aiment quand vous ne possédez pas le plus grand bungalow ou la voiture la plus chic sont ceux qui comptent vraiment.

Ils vous aiment pour ce que vous réussissez ou non. Ils n’attendent pas que vous escaladiez l’Everest pour dire qu’ils sont fiers de vous.

Le jour où nous apprendrons à sortir des chaînes de ces opinions et croyances auto-créées sera le jour où nous trouverons la paix intérieure. Le jour où nous arrêterons de réprimander notre existence et accepterons que nous ne méritons rien d’autre que le meilleur sera le jour où nous profiterons de la paix intérieure.

Demandez-vous ceci:

Pourquoi ne reposons-nous en paix que lorsque nous pouvons vivre en paix?



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