Définir et atteindre des objectifs de manière SMART

Que vous essayiez de faire avancer votre carrière ou d’accomplir quelque chose d’important dans votre vie personnelle, vous devrez à un moment donné vous fixer des objectifs et travailler à les atteindre. Mais être en mesure de se fixer un objectif ne suffit pas. Il est facile de se promettre de faire quelque chose, mais de le faire peut être beaucoup plus difficile.

La plupart d’entre nous ont tendance à avoir de nombreux objectifs à la fois, nous voulons être heureux et riches, nous voulons perdre du poids, nous voulons boire moins et arrêter de fumer. Bien que ce soient toutes de grandes choses sur lesquelles travailler, elles ne sont pas vraiment très bien définies, elles sont plus une ambition, une déclaration d’intention plutôt qu’un objectif concret.

Comment allez-vous mesurer votre niveau de bonheur? À quel point voulez-vous vraiment être riche? Avez-vous réellement besoin de perdre du poids? Combien de moins voulez-vous boire et à quel stade voulez-vous être sans cigarette? Comment allez-vous même commencer à faire tout cela?
Les objectifs ont besoin de concentration et de contexte, et c’est là que de nombreuses personnes luttent et leurs ambitions restent donc à jamais hors de portée.

Le système SMART

Lorsque j’ai découvert le système SMART pour la première fois, j’étais très enthousiaste. Cela a cristallisé quelque chose dans mon esprit, quelque chose que je crois avoir toujours su, mais je n’ai jamais pu mettre le doigt dessus. Ayant appris cela, j’ai été presque immédiatement en mesure de déterminer où je me suis trompé (ou bien) avec certains de mes récents succès et échecs personnels. Permettez-moi de partager avec vous ce qu’est SMART.

SMART est un acronyme qui signifie spécifique, mesurable, atteignable, pertinent, temporisé. Vous appliquez les critères SMART à tout objectif que vous souhaitez atteindre et s’il ne répond à aucune des cinq caractéristiques, vous le clarifiez et l’ajustez jusqu’à ce qu’il le fasse.

    • Spécifique
      Vous mettez en péril vos chances de succès dès le départ lorsque vous définissez un objectif trop général. Il ne sert à rien de simplement dire que vous voulez courir plus vite. Vous devez le rendre plus concret, c’est-à-dire «Je veux pouvoir améliorer mon temps moyen pour une course de 5 milles de 1 minute», c’est bien meilleur et c’est quelque chose sur lequel vous pouvez vraiment travailler.
  • Mesurable
    Vous avez besoin d’un moyen de pouvoir dire que vous avez réalisé ce que vous vous êtes fixé. Rendre un objectif mesurable est directement lié à sa spécificité. Plus votre objectif est précis, plus il devient facile de le mesurer et d’évaluer vos progrès. Si vous ne trouvez pas un moyen de mesurer votre progression vers votre objectif, vous devrez probablement le rendre plus précis.
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Une des meilleures choses à avoir un objectif mesurable est d’avoir la capacité de se fixer des jalons. Il est beaucoup plus facile d’atteindre un objectif difficile lorsque vous pouvez diviser le voyage en plus petits incréments. C’est une chose psychologique, en vous donnant une série de succès en cours de route, en rencontrant un ensemble de jalons, vous vous donnez un renforcement positif et travailler vers votre objectif devient une expérience beaucoup plus agréable.

  • Réalisable
    C’est l’une des choses les plus frustrantes au monde lorsque quelque chose qui vous passionne vraiment est tout simplement hors de votre pouvoir ou de votre contrôle. Ne vous mettez pas dans cette situation. Vous voudrez peut-être vraiment gagner 1 milliard de dollars d’ici demain ou résoudre la faim dans le monde d’ici la fin du mois, mais en réalité, vous n’avez aucune chance d’atteindre l’un ou l’autre de ces objectifs. Vous devez être réaliste quant à la fixation de vos objectifs. Certaines choses peuvent simplement être hors de votre influence, comme devenir pilote de Formule 1 dans la quarantaine ou être des amis proches de la reine d’Angleterre.

Soyez raisonnable et assurez-vous que vos objectifs sont quelque chose que vous pouvez réellement accomplir. Ne vous méprenez pas, il est bien d’avoir des «objectifs étendus» (pardonnez la terminologie de gestion), mais lorsqu’il est physiquement impossible pour vous de vous étirer aussi loin, vous devez viser un peu plus bas.

  • Pertinent
    Si vous ne croyez pas en quelque chose, lorsque vous n’êtes pas passionné par ce que vous faites, il est non seulement extrêmement difficile de continuer à le faire, mais vous obtenez également très peu de satisfaction personnelle en atteignant des jalons ou même en atteignant l’objectif final. lui-même. Ne perdez pas votre temps; assurez-vous que votre objectif est quelque chose qui compte vraiment pour vous. Celui-ci est peut-être le plus difficile des cinq car il peut nécessiter un peu d’introspection pour déterminer ce qui est vraiment important pour vous. Investissez du temps, concentrez-vous sur les choses qui sont vraiment importantes pour vous, ne fixez pas d’objectifs arbitrairement.
  • Boîte de temps
    Nous avons tendance à mieux travailler lorsque nous travaillons sur une date limite. Si nous savons que nous devons atteindre nos objectifs à une certaine date, nous avons tendance à être plus concentrés et à établir des priorités. Sans échéance concrète, nos objectifs sont au mieux flous et auront tendance à être toujours remplacés par des préoccupations «plus pressantes». Time-box vos objectifs, plus que cela, time-box les jalons sur le chemin de votre objectif cela vous donnera une motivation supplémentaire et vous encouragera à avancer vers le prochain jalon sur le chemin de votre objectif.
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Rappelez-vous enfin que vous ne pouvez jamais définir vos objectifs de manière isolée. Vos objectifs doivent avoir un sens dans le contexte de votre environnement. Vous voudrez peut-être faire du sac à dos en Europe pendant 6 mois, mais si vous avez une femme et 3 jeunes enfants, cet objectif est-il vraiment réalisable ou même pertinent dans le grand schéma des choses? Et même si vous aviez poussé à atteindre cet objectif, seriez-vous prêt à en payer le prix (aliéner ou perdre votre famille)?

Quant à moi, j’ai découvert SMART pour la première fois dans un excellent livre que j’ai lu plus tôt cette année – «Pensée et apprentissage pragmatiques: Refactorisez votre Wetware» Par Andy Hunt – ce qui est d’ailleurs une excellente lecture si vous voulez en savoir plus sur le fonctionnement de votre cerveau et exploiter plus pleinement le potentiel de votre esprit.

Ce qui a vraiment attiré mon attention, c’est le fait qu’Andy mentionne que l’utilisation des objectifs SMART est «un vieux favori du sac d’astuces du consultant». Je n’en avais jamais entendu parler depuis près de 4 ans de conseil en logiciel, ma curiosité a donc été piquée. Depuis que j’ai découvert SMART, j’ai essayé de l’appliquer non seulement dans ma vie personnelle mais aussi dans mon travail et cela a fait une différence notable. Non seulement je suis plus productif, mais je suis aussi plus heureux car je suis beaucoup plus en mesure d’atteindre les objectifs que je me suis fixés (principalement parce que je fixe mes objectifs de manière à répondre à toutes les caractéristiques SMART). J’ai juste l’impression que je fais beaucoup plus ces jours-ci, peut-être parce que j’ai tendance à me concentrer sur des objectifs de taille réduite qui sont les plus importants et les plus pertinents pour moi (c’est ce à quoi sert SMART). Essayez-le vous-même, vous remarquerez forcément la différence.

Moyens Staff
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