Développement personnel: 5 astuces ludiques et folles qui peuvent libérer votre potentiel créatif et booster votre créativité

Avez-vous déjà l’impression d’être bloqué sur le pilote automatique et de ne pas exploiter votre côté créatif?

Vous êtes tellement ancré dans votre routine quotidienne que des heures et des heures peuvent passer sans jamais engager pleinement votre cerveau d’une manière plus étendue.

Être coincé sur le pilote automatique peut être utile et faire le travail – lorsque le travail est ennuyeux et répétitif, mais que se passe-t-il lorsque vous avez besoin d’être créatif?
Faire circuler ces jus créatifs lorsque vous êtes coincé dans une ornière répétitive peut être difficile.
Vous devez créer un environnement plus lâche sans distractions pour vous permettre de vous glisser dans le flux créatif.

Oui, si vous voulez donner libre cours à votre créativité, vous devez relâcher la prise serrée de votre emploi du temps et de votre réflexion en secouant votre routine.

Voici 5 astuces ludiques et folles pour donner libre cours à votre créativité.

Faites des connexions apparemment aléatoires

Jouez reliez les points. Commencez par choisir 3 éléments aléatoires et essayez de les connecter par tous les moyens possibles. Cela vous permet de ne pas rejeter les idées qui vous viennent à l’esprit parce qu’elles semblent ne pas vous convenir.

Si vous écoutez les gens raconter l’histoire de la naissance de leurs créations, ils seront pleins d’anecdotes, de douleurs intuitives et d’événements étranges qui ne semblent liés que rétrospectivement.
Un bon exemple de ceci est Jad Abumrad qui parle de l’attrition intestinale et du processus de création de Radiolab.

L’astuce est de faire attention et de ne pas écarter tout ce qui croise votre chemin et de réaliser que ces points mènent sur un chemin qui aura du sens à l’avenir. Vous pourrez voir comment les points se sont connectés et vous ont déplacés vers votre création. Il est si important de ne pas ignorer chaque étape du processus. D’après mon expérience, des choses que je pensais être des erreurs ou ridicules m’ont conduit à l’idée ou au «aha» créatif.

Soyez en harmonie avec votre création

Si vous dessinez, peignez ou écrivez sur un arbre par exemple, vous devez ressentir la force de ses racines, la riche couleur vibrante de ses feuilles, son balancement au vent, la rugosité de son écorce, la douceur de sa feuille , la vue de sa hauteur, le dépassement de ses branches… Vous n’êtes pas simplement en train de dessiner l’arbre: vous essayez d’exprimer l’arbre. Vous essayez de communiquer l’arbre au monde. Donnez-lui une voix.

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Non, je ne suis pas un adepte des arbres, mais lors de la création, je peux être trouvé incarnant le caractère, l’objet et l’énergie de ce que je crée. Soyez en harmonie avec chaque détail: les qualités physiques, les émotions, les sentiments, les rôles, la perspective, la vision du monde, les limites, la langue, l’histoire et les expériences.

Il y a de fortes chances que vous soyez coincé dans votre propre perspective. La créativité nous donne l’opportunité de sortir de notre vision limitée et de sombrer dans la création. En fin de compte, devenir un avec lui.

Ajoutez de la sauce piquante à votre gruau

Ok, pas littéralement mais aventurez-vous hors de ce que vous pensez avoir du sens. Les livres Alice au pays des merveilles et la série Dr. Seuss en sont de bons exemples. Les auteurs vont au-delà de ce qui serait considéré comme raisonnable.

Cette astuce est simple mais puissante. Faites quelque chose qui semble étrange, absurde, différent ou complètement fou. Il y a de fortes chances que vous ayez besoin de jazzer les choses.

  • Si vous écrivez, peignez ou dessinez quelque chose, essayez de retourner les choses. Par exemple, faites nager les poissons dans le ciel.
  • Essayez de juxtaposer les éléments pour obtenir un aperçu et une vue unique. La juxtaposition, le contraste et le paradoxe nous donnent une grande perspicacité et différentes façons de voir les choses. J’utilise souvent le paradoxe et la juxtaposition lorsque j’essaie d’écrire ou de créer des configurations de dessins animés.
  • Écrivez la même histoire à partir de 3 perspectives différentes. Il en révélera plus sur l’histoire avec chaque perspective.
  • Gribouillez quelque chose et faites-en une image.
  • Rampez à l’intérieur du mot et asseyez-vous là pendant un moment.

Jouez comme si vous étiez de retour à la maternelle

Je m’en fiche si vous jouez avec un hula hoop, sautez ou utilisez Lincoln Logs pour construire quelque chose.
Simplement jouer.

Je ne me soucie pas non plus de votre titre ou de votre rôle, de ce que vous avez appris ou de votre niveau de responsabilité.

Simplement jouer.

Quand mon fils était petit, il prenait ses crayons et en faisait des configurations. Je disais: «Ce sont des crayons, regardez, vous coloriez avec eux» jusqu’à ce que je réalise que je limitais sa vision enfantine de ce qu’il faut faire avec les crayons. Il passait volontiers des heures à créer ces configurations et j’étais fasciné par son expression créative unique.

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Si vous voulez donner libre cours à votre créativité, vous devez le secouer et vous engager avec votre esprit ludique insouciant, même si ce n’est qu’une fois par semaine. Faites cela et vous verrez cet état d’esprit commencer à se frayer un chemin dans votre travail.

Dessinez avec votre autre main

C’est inconfortable, oui? Et pourtant, vous pouvez le faire. Soyez à l’aise avec l’inconnu, soyez à l’aise avec l’inconfort et soyez à l’aise avec l’imprévisibilité et les erreurs. Dans ce scénario, le désordre est bon.

Bien sûr, cela peut être un processus agréable où vous vous glissez simplement dans le flux et bien, dans le flux. Rien ne me détend plus que l’état dans lequel je suis lorsque j’écris, dessine un dessin animé ou peint une image, mais lorsque nous voulons explorer, innover et approfondir le processus, nous pouvons ressentir de l’inconfort car c’est un territoire inconnu.

Cela nécessite également du travail, pas seulement le genre mystérieux après «flux». Je pourrais passer en revue 20 idées avant de passer à la seule idée créative qui apparemment vient de surgir pendant le flux. Seulement, cela n’a pas simplement surgi. Beaucoup de remarques, d’intuition et de transpiration l’ont précédé.

Commencez de manière lâche et ludique et penchez-vous sur l’inconfort tout en ressentant votre chemin à travers le processus. Soyez ouvert aux choses qui croisent votre chemin et vous exprimerez de manière fluide votre créativité unique en un rien de temps.

Être créatif, c’est changer votre état d’esprit et cultiver une façon de penser qui va au-delà de ce qui existe déjà.

Alors commencez à changer aujourd’hui!

Et créez, créez, créez jusqu’à ce que votre chef-d’œuvre émerge.

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Crédit photo:
Jacob White

Moyens Staff
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