Pourquoi et comment trouver le temps de lire

En tant qu’enfant, j’ai été exposé à une forte culture de la lecture. Même si mes parents n’étaient pas bien éduqués, ils comprenaient clairement l’importance de la lecture et notre maison était pleine de livres. Je me souviens avoir visité les maisons d’amis et avoir été étonné de voir à quel point ils avaient de petits livres!

Les avantages de la lecture sont énormes, et nous pourrions probablement en trouver des centaines, mais pour moi, il y a quelques avantages qui ressortent vraiment. Parlons des avantages, puis je discuterai de la façon d’intégrer la lecture dans votre vie occupée et non-stop.

    1. La lecture élargit votre horizon – il vous donne accès à de nouvelles perspectives et idées. Cela peut vous donner une toute nouvelle façon de voir les choses.
  • La lecture est un processus mental actif. Vous devez être intellectuellement engagé lorsque vous lisez, et cela peut garder votre esprit vif et alerte. Votre cerveau, comme un muscle, se développera avec une plus grande utilisation. Il y a même des recherches suggérant que les personnes plus actives mentalement ont moins de chances de développer certaines maladies dégénératives du cerveau plus tard dans la vie.

  • La lecture renforce la discipline. Comme toute habitude, il peut être difficile de prendre l’habitude de lire. Mais en vous réservant un temps chaque jour pour lire et vous y tenir, vous vous disciplinez. Cette discipline se répercutera et affectera d’autres domaines de votre vie – si vous pouvez lire régulièrement, vous pouvez également faire de l’exercice, écrire ou faire tout ce que vous aimeriez faire plus régulièrement.

  • La lecture renforce la concentration. Lorsque vous lisez, vous devez vous concentrer. La lecture, pour moi, est une forme de méditation. Si vous lisez régulièrement, vous serez plus susceptible de vous concentrer sur d’autres choses.

  • Peut-être le plus important, vous apprenez de nouvelles choses en lisant. Bien sûr, vous devez mettre ce que vous lisez en action, mais lire les bonnes choses peut vous donner de nouvelles idées incroyables. Vous pouvez puiser dans l’esprit de toutes sortes de personnes. Les livres sont un moyen de communiquer avec le monde. Ils peuvent changer votre vie.

Je suppose que la plupart d’entre nous conviendraient que la lecture est une chose bénéfique, mais prendre du temps pour la lecture peut être un véritable défi. Voici quelques éléments que j’ai trouvés utiles pour essayer de développer cette habitude enrichissante.

  • Éteignez l’ordinateur

    Comme tant d’autres personnes, je passe beaucoup de temps à «lire» sur Internet. L’avantage d’Internet est que j’ai accès à une énorme quantité d’informations et que je peux y accéder avec une facilité qui aurait été impensable il y a à peine quelques années. Mais il y a un inconvénient, bien sûr – il y a tellement d’informations que je me laisse facilement distraire et que je finis par passer d’un site à un autre, sans jamais vraiment lire quoi que ce soit en détail.

Donc, le premier conseil que je donnerais pour vraiment prendre l’habitude de lire est: éteignez l’ordinateur! Prenez un vrai livre, asseyez-vous et commencez à lire.

  • Va te coucher un peu plus tôt

    Je garde plusieurs livres à mon chevet et je lis habituellement un chapitre avant d’éteindre la lumière. Cela peut être un très bon moyen de terminer la journée – cela vous distrait de tous les problèmes que vous auriez pu avoir au cours de la journée afin que votre esprit puisse se calmer et vous endormir.

  • Jetez un livre dans votre sac

    Emportez un livre de poche léger avec vous. Lorsque vous attendez quelque chose, dans le train ou le bus, ou que vous vous ennuyez, vous pouvez sortir le livre. La lecture atténuera votre ennui et peut faire voler votre voyage.

  • Rejoindre une bibliothèque

    Oui, ils sont toujours là-bas! Les bibliothèques ont beaucoup changé ces dernières années et sont désormais des plaques tournantes d’informations. Mais l’activité principale de la bibliothèque est toujours de fournir des livres, et il n’y a rien de plus agréable que de passer quelques heures à parcourir les étagères, à fouiller dans les pages et à choisir quelques très bonnes lectures.

  • Choisissez les bons livres

    Il est important que la lecture ne soit pas une corvée: cela devrait être un vrai plaisir – quelque chose à espérer! Je me souviens, en tant qu’enseignant au Royaume-Uni, avoir été témoin des initiatives sans fin pour amener les enfants à lire. Ils n’ont presque jamais rencontré beaucoup de succès. Et puis, tout à coup, tout le monde lisait – enfants, adultes, personnes âgées – assis dans les cafés, dans les gares et les aéroports, assis sur des bancs et des murs et même sur le sol – juste en train de lire. Pourquoi? Harry Potter avait en quelque sorte réussi à inspirer une grande partie de la population. Les gens trouvaient que lire les livres de Harry Potter était agréable, et donc ils tournaient activement page après page pendant que le monde passait.

C’est dommage que nos systèmes éducatifs interdisent si souvent les livres aux enfants, mais si vous aimez lire, vous allez probablement continuer à le faire, alors allez chercher un livre que vous aimez!

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