Régimes et humains modernes: comment vivre aux extrêmes du spectre des ruines

Pourquoi les humains modernes sont-ils obsédés par l’idée de régimes? Pourquoi tout le monde a-t-il ce désir éternel de se sentir spécial? Cette obsession nous amène à suivre un régime ou un certain gourou de la santé, convaincus que cela garantirait une transformation quelconque. En tant que tel, nous ignorons nos instincts naturels et laissons une illusion de perfection corrompre notre moi inhérent.

Ce fantasme, une chimère dans votre cerveau, affecte à la fois votre réalité et votre subconscient. La peur constante de manger la mauvaise nourriture, de vérifier anxieusement les étiquettes et de toujours vivre à l’écart – demandez-vous, est-ce ce que vous vouliez de votre parcours de santé?

Beaucoup de jeunes qui cherchent à avoir une certaine apparence, à se sentir en bonne santé ou même à masquer l’une de leurs nombreuses addictions, tombent dans le trou profond des régimes extrêmes et des protocoles d’alimentation à la mode. Cet appétit pour la santé et l’attention est l’une des principales raisons pour lesquelles 70% des jeunes souffrent d’au moins une forme de trouble de l’alimentation ou un problème de santé mentale.

Alors, qu’est-ce qui nous attend au bout de ce parcours ardu? Plongeons profondément:

La phobie des graisses

C’est au début des années 1950 que les produits du commerce ont été présentés aux consommateurs. Et, l’un de ces produits était l’huile végétale et la margarine (graisse hydrogénée), qui ont marqué le début de la «chute des graisses».

Bientôt, les gens ont été nourris avec des informations trompeuses sur les bonnes graisses, les protéines animales et certaines graisses cuites, comme le beurre et le ghee. Même si les entreprises avaient à la fois le profit et la santé à l’esprit, ce mouvement «évitez la graisse» a rendu les gens paranoïaques au sujet de leur santé.

Ils ont commencé à prendre leurs calories au sérieux, à manger moins de matières grasses et à diminuer entre les régimes comme un pendule. C’était un voyage pour trouver un régime qui leur permette d’incorporer aucun gras.

La dysmorphie corporelle

Le miroir de votre chambre est-il un ennemi? Vous pouvez avoir une dysmorphie d’image limite. Les gens ne sont pas conscients du fait que notre cerveau contient 48% de cholestérol. Il existe de nombreuses études prouvant que le manque de graisses et de cholestérol dans l’alimentation conduit souvent à une condition appelée dysmorphie de l’image corporelle. Un individu souffrant de cette condition a un sens déformé de l’existence et projette souvent ses insécurités physiques qui n’existent même pas ou qui, idéalement, ne valent pas la peine d’être mentionnées.

Les attributs physiques deviennent une obsession et la santé mentale d’une personne peut commencer à s’effondrer. Par exemple, une fille maigre peut ne pas se sentir très bien et s’efforcer de devenir encore plus maigre, ou une personne en surpoids pense qu’elle a un poids santé. Il y a aussi des cas où l’on est obsédé par les régimes, les plans de régime et les graisses dans les aliments. Par conséquent, ce dysfonctionnement dans le cerveau peut déformer la réalité qui fait que ceux qui souffrent de la maladie luttent encore plus.

Modèles de comportement dérangeants

Remarquez les jeunes. Semblent-ils étranges? Renseignez-vous sur leur apport calorique quotidien et les réponses vous laisseront perplexes. L’humain moderne est délirant, cherchant souvent cette illusion de santé parfaite. Passer d’un régime à un autre, des protocoles de jeûne ridicules, des pratiques telles que le céto, le végétalisme, le fruitarisme et le régime à base de graines ont fait des ravages sur leur corps.

Une étude de l’Université de Harvard indique que manque de certains nutriments comme le cholestérol provoque des accès de rage, des tatouages ​​extrêmes, des problèmes de colère, des abus sexuels, des drogues et même de la dépression. La plus grande arme pharmaceutique, l’anti-cholestérol, est souvent considérée comme le coupable de ces tendances d’auto-sabotage chez les personnes âgées ou les jeunes adultes prenant ces médicaments.

Distorsion cognitive

Distorsion cognitive entrave la pensée rationnelle et sabote l’état d’esprit des praticiens. Un sens déformé de la réalité, l’établissement d’objectifs irréalistes et des schémas de pensée négatifs sont quelques-uns des symptômes visibles. Les personnes atteintes de distorsion cognitive se retrouvent piégées dans leur perception erronée de la réalité.

La myéline, le réseau complexe de nerfs recouvrant le système nerveux central, est une couche épaisse qui protège le cerveau. La myéline a besoin de graisses et de cholestérol pour fonctionner correctement. Les personnes qui suivent un régime strict et se concentrent sur l’image extérieure manquent de graisses alimentaires et de HDL (bon cholestérol) dans leurs repas.

L’absence prolongée de graisses affame la myéline et cela déclenche la système nerveux parasympathique. La dépression, les problèmes de colère et la pensée irrationnelle commencent à se manifester. Par exemple, observez les végétaliens de longue date et leurs problèmes d’élocution.

Troubles de l’alimentation

Les événements cataclysmiques, avec leurs racines dans l’enfance, aboutissent finalement à une forme de trouble de l’alimentation. La boulimie mentale, l’anorexie et les comportements pour récupérer les activités d’auto-sabotage, tels que les vomissements auto-induits, la surutilisation de laxatifs, les réseaux sociaux et les activités sexuelles sont des connotations dont personne n’aime parler.

Les traumatismes passés et les régimes extrêmes sont parmi les principaux coupables détectés. Données statistiques sur la boulimie mentale montre que 1,7% -2,0% des femmes adultes et 0,5-0,7% des hommes, dans le monde, souffrent d’un trouble alimentaire à vie et se rendent dans des centres de désintoxication pour contrer les rechutes. En outre, les données indiquent également que 17% des sujets récupérés sont susceptibles de rechuter.

Les personnes qui souffrent d’un trouble de l’alimentation échappent au diagnostic de première ligne et sont confondues avec les personnes qui perdent simplement du poids en raison du stress ou d’une forme de charge de travail. La psychothérapie et le soutien complet des membres de la famille sont quelques-uns des moyens infaillibles d’aider les patients.

Épidémie d’aménorrhée et de poils corporels

Autant vous aimeriez admettre à quel point les médias sociaux ont créé des concerts inhabituels, il est également décevant de voir qu’ils glorifient également l’absurdité. Certaines des activités en ligne bizarres qui sont progressivement devenues une tendance sont: l’acceptation de la graisse (même si elle vous tue), les poils du corps, l’acné, les bricolages de beauté et la perte du cycle menstruel. Oui, vous avez bien lu – perte de règles.

De nombreux influenceurs en ligne considèrent cela comme un processus biologique normal et le considèrent comme un moyen d’atteindre une plus grande conscience. Les revues médicales diagnostiquent cette condition comme une aménorrhée. Une condition, assez similaire à l’anorexie, dans laquelle le sujet perd ses règles en raison de la malnutrition, ainsi que de la malabsorption, et développe des poils corporels. Cette condition atteint sa gravité lorsque l’individu est déclaré stérile ou incapable de procréer.

Il y a une étrange guerre entre l’évidence et un canular, une altercation entre les signaux corporels internes et un endoctrinement profond. L’humain moderne, contrairement aux hominidés de l’ère paléolithique qui écoutaient leurs instincts de survie, préfère écouter des informations à moitié cuites.

Les régimes extrêmes, les protocoles de santé sévères, et tout ça pour quoi? C’est seulement pour nous débarrasser de la peau dans laquelle nous sommes censés être et pour revêtir quelque chose qui est totalement étrange à notre vrai moi – à la fois biologiquement et spirituellement.



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