Êtes-vous un bourreau de travail?

Le terme bourreau de travail a été inventé pour la première fois à la fin des années 60 par le psychologue de renom et bourreau de travail auto-diagnostiqué Wayne Oates. Depuis lors, les chercheurs ont tenté de définir ce qu’est le bourreau de travail et comment il affecte votre santé et votre bien-être. À l’heure actuelle, les experts estiment qu’entre 10 et 25% des adultes américains sont touchés par le workaholism.
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Mais il ne s’agit pas seulement de chronométrer de longues heures au bureau ou de brûler l’huile de minuit le week-end. Le bourreau de travail est une incapacité à cesser d’être obsédé par le travail, ou une contrainte à travailler lorsque vous avez accepté de passer votre temps ailleurs – en famille, par exemple. Ce comportement compulsif a des effets drastiques, notamment des problèmes de sommeil, de mémoire et digestifs; risque accru de problèmes cardiaques et de diabète de type II. Si vous pensez que votre travail pourrait affecter votre vie personnelle, répondez à ce quiz pour voir où vous en êtes.

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