Comment récupérer le coût d’une bague Galaxy grâce à ces fonctionnalités de santé intelligente

Les montres connectées existent depuis très longtemps. Elles vous aident à surveiller des paramètres de santé importants comme la fréquence cardiaque, le nombre de pas effectués et même la qualité du sommeil. Bien que cela soit certainement utile, les montres connectées peuvent être grandes et encombrantes, vous ne voudrez donc peut-être pas en porter une tout le temps. C’est là qu’une bague intelligente comme la Galaxy Ring entre en jeu. Elle est minuscule, ne provoque pas d’inconfort et possède à peu près toutes les fonctionnalités qu’une montre connectée a à offrir.

Il coûte cependant 399 $, donc si vous décidez d’en acheter un, vous voudrez en tirer le meilleur parti. Voici quelques-unes des meilleures fonctionnalités de santé intelligente du Samsung Galaxy Ring qui vous aideront à récupérer son coût !

Montre connectée ou Galaxy Ring : laquelle est la meilleure ?

Une montre connectée comme la série Galaxy Watch de Samsung offre sans aucun doute beaucoup plus de fonctionnalités que la Galaxy Ring. Cela est principalement dû à son format beaucoup plus grand qui offre suffisamment d’espace pour intégrer des composants essentiels. Par exemple, une montre connectée peut offrir des fonctionnalités supplémentaires comme la mesure de l’ECG, de la tension artérielle, de la composition corporelle, etc.

En revanche, une bague connectée n’offre pas autant d’espace pour accueillir des composants complexes en raison de sa taille. Après tout, elle est destinée à être portée au doigt. Ainsi, même si la Galaxy Ring continue d’offrir un suivi de santé de base, elle ne propose pas certaines fonctionnalités telles que la surveillance de l’ECG et de la tension artérielle qui peuvent être importantes pour vous.

N’oubliez pas qu’une montre connectée est dotée d’un écran complet, ce qui vous permet également de consulter vos statistiques directement sur la montre ou même de recevoir et de répondre aux notifications à la volée. Ce sont des choses que vous ne pouvez évidemment pas faire sur une bague connectée.

Vous pouvez donc choisir entre les deux selon que vous souhaitez un tracker minimaliste que vous pouvez porter et oublier, ou un mini-ordinateur au poignet qui vous aide également dans vos activités quotidiennes. Cela étant dit, si vous avez à cœur d’acquérir le Galaxy Ring, il existe plusieurs fonctionnalités intéressantes qui vous aideront à en tirer le meilleur parti. Lisez la suite pour tout savoir à leur sujet.

4 fonctionnalités intelligentes du Galaxy Ring à surveiller

1. Vérifiez votre score énergétique

Samsung a introduit avec le Galaxy Ring un nouvel indicateur de suivi de la santé appelé Energy Score. L’anneau utilise un accéléromètre, un capteur BioActive et un capteur de température infrarouge pour collecter différents types de données et les combiner pour vous donner une lecture basée sur vos états mentaux et physiques.

Comme nous sommes en 2024, l’IA joue ici un rôle important, car elle est utilisée pour déterminer vos niveaux d’énergie tout au long de la journée. En gros, le Galaxy Ring vous indique quand vous êtes actif et prêt à aller courir ou quand votre corps se sent léthargique et que vous devez vous reposer un peu pour récupérer.

L’IA utilise également les données de sommeil de la nuit précédente et les mesures d’entraînement pour déterminer dans quelle mesure vous êtes prêt à vous mettre en forme le lendemain. Grâce à cela, l’application Samsung Health sur votre téléphone vous motive à faire mieux chaque jour. Elle vous donne également des indications sur la façon dont vous pouvez mieux dormir ou rester plus actif.

2. Score de sommeil avec analyse du ronflement

Le suivi du sommeil est une fonctionnalité de base utilisée par la plupart des trackers d’activité et des bagues intelligentes. Cependant, le domaine dans lequel la Galaxy Ring excelle est l’analyse du ronflement. La bague peut détecter si/quand vous ronflez et vous alerter via l’application le lendemain matin. Vous pouvez ensuite prendre des mesures correctives en fonction des données.

Les données sur le sommeil sont également divisées en sommeil léger, sommeil profond et sommeil paradoxal. Parallèlement à cela, l’IA embarquée peut déterminer tous les mouvements pendant que vous dormez et les signaler également.

3. Détecter les symptômes de l’apnée du sommeil

L’apnée du sommeil peut être un problème majeur et il est important de la corriger avec une assistance médicale. Bien que le Galaxy Ring ne puisse certainement pas vous aider à résoudre ce problème, il peut détecter les symptômes de l’apnée du sommeil et les signaler via l’application compagnon.

Si vous constatez une série de symptômes répétés, il est probablement judicieux de consulter votre médecin de famille.

4. Suivez les paramètres de santé tels que les pas, la fréquence cardiaque et l’oxygène dans le sang

Il va sans dire que la Galaxy Ring possède également d’autres fonctionnalités de base, comme un podomètre pour suivre vos pas, un moniteur de fréquence cardiaque et la possibilité de suivre vos niveaux de SpO2. En fait, la bague peut également détecter automatiquement les séances d’entraînement, donc si vous êtes en train de courir, vous n’aurez pas à commencer à suivre manuellement.

Pour toutes les femmes, le capteur de température infrarouge est également très pratique pour suivre votre cycle menstruel. Génial !

Bonus : prenez des photos avec le Galaxy Ring

En plus de vous aider à garder un œil sur votre santé, le Galaxy Ring peut également détecter des gestes qui vous permettent d’effectuer des actions définies.

Par exemple, pincer deux fois vos doigts lorsque vous portez la bague peut vous permettre de prendre une photo via l’appareil photo de votre téléphone. Espérons qu’avec les mises à jour, Samsung permettra aux utilisateurs de personnaliser différentes actions pour plusieurs gestes.

Il est intéressant de noter que le Galaxy Ring est également doté de la fonction Find My de Samsung. Ainsi, si vous le faites tomber ou si vous l’offrez à votre mère et qu’elle oublie où elle l’a rangé, vous pouvez utiliser votre téléphone pour le retrouver.

FAQ sur le Galaxy Ring