21 idées de cadeaux pour les Junkies de développement personnel

Souvent, les vacances par hasard
transformer en un moment où nous réfléchissons sur l’année écoulée – faire le point sur ce que nous sommes et qui nous sommes
fiers et remercions pour le chemin parcouru. Avec une nouvelle année (et son
juste au coin de la rue, pourquoi ne pas offrir à vos amis et à votre famille des cadeaux
va-t-il les aider à devenir les meilleurs en 2020?

Voici 21 cadeaux pour aider vos proches (ou vous-même! #Treatyoself) à améliorer tous les aspects de leur vie au cours de la prochaine année à venir:

Pour ceux qui prennent quotidiennement des multivitamines depuis l’âge de 5 ans

Les noix de santé dans votre vie probablement déjà
avoir des applications de suivi des étapes et un tiroir complet plein d’athleisure, vous aurez donc besoin
de penser en dehors de la boîte de bien-être typique de ces gens. Ne vous inquiétez pas,
nous avons ce qu’il vous faut:

1. HelloFresh
Abonnement

Après tous les biscuits et tartes des Fêtes (donc
beaucoup de tartes), qui n’apprécieraient pas les kits de repas prêts à cuire savoureux mais sains
expédiés directement à leur porte d’entrée? HelloFresh (démarrage
à 59,94 $) offre une gamme variée de plats au choix qui peuvent contourner
de nombreuses restrictions alimentaires, et vous pouvez même gérer votre menu hebdomadaire depuis votre smartphone.
Les ingrédients frais et les fiches de recettes étape par étape facilitent la création de votre
propre chef-d’œuvre culinaire et lancer une nouvelle année saine.

2. Felix
Lunettes d’ordinateur grises

Felix
Des lunettes grises (à partir de 95 $) filtrent efficacement la lumière bleue embêtante
qui émane des ordinateurs, smartphones et autres appareils électroniques, qui
peut provoquer des symptômes tels que fatigue oculaire, maux de tête ou vision floue. Felix Gray’s
les verres sont clairs (donc vous ne ressemblerez pas à un 90’s
kid de retour à la table de conférence) et éliminer les reflets de l’écran qui peuvent
provoquer une fatigue oculaire supplémentaire, sans parler de ces montures élégantes sont faites avec
acétate italien fabriqué à la main et assez agréable pour les yeux.

3. Purificateur d’air Air220

Pour les citadins, la pollution atmosphérique peut
risque important pour votre santé, et malheureusement l’air est quelque chose en grande partie
hors de votre contrôle personnel. Autrement dit, jusqu’à l’air220 (229,99 $).
Ce purificateur d’air à la maison élégant et compact assure la qualité de l’air dans votre
la maison est toujours en sécurité. Couvrant jusqu’à 800 pieds carrés, l’air220 fonctionne à
air intérieur propre avec trois niveaux de filtration pour capter la fumée,
la poussière, le pollen, les cheveux, les odeurs d’animaux de compagnie et plus encore, et le tout avec un moteur qui maintient le
chambre “bibliothèque calme”.

Pour ceux qui ont besoin d’aide pour «faire semblant» jusqu’à ce qu’ils le fassent

Alors que l’apparence ne doit en aucun cas être un top
priorité dans l’amélioration de vous-même, on ne peut nier que la confiance
avoir un grand impact sur tous les aspects de votre vie. Ces cadeaux vous aideront à coup sûr
l’impression d’être sur votre jeu A:

4. Grain d’origine
Montres en bois pour hommes

Avec les montres Original Grain, vous pouvez regarder
bien, et se sentir bien le faire. Ses montres de spécialité
(à partir de 199 $) se concentrent sur la qualité, l’artisanat, l’authenticité et apportent
spin unique aux montres de luxe afin que vous puissiez être fidèle à votre propre style et
personnalité. Encore mieux, Original
Grain s’associe à Trees for the Future et a planté un arbre pour chaque
montre vendue depuis 2015 pour favoriser la durabilité et lutter contre la déforestation.

5. Sourire
Système de blanchiment des dents Direct Club

Rien ne dit la confiance comme votre meilleur sourire.
Bright on ™ est un système de blanchiment des dents de qualité professionnelle
le même agent blanchissant sans danger pour l’émail utilisé par les dentistes et conçu pour obtenir des dents
à leur plus brillant éclatant en une semaine. Kit de blanchiment Smile Direct Club
(79 $) fonctionne trois fois plus rapidement que les bandes de blanchiment et comprend le blanchiment
stylos contenant une formule exclusive Bright Boost ™ (qui est végétalienne!), plus un
Accélérateur LED pour que vos blancs nacrés brillent plus rapidement.

6. Taies d’oreiller en soie céleste

La soie agit doucement sur la peau pour aider à prévenir
rides, a des propriétés de régulation de la température pour vous aider à dormir plus
confortablement, et est une méthode presque éprouvée pour prévenir la tête de lit le matin afin que vous
peut se sentir en confiance dès que vous vous réveillez. Le céleste
Taie d’oreiller en soie (34,99 $) utilise de la soie de 25 mm, qui est plus épaisse et plus durable
et plus luxueux que les poids plus légers parce que le tissage plus dense fournit
presque 30% plus de soie que ses homologues économiques. Un autre point fort: céleste
Silk fait don de 10% des bénéfices à des œuvres caritatives locales près de son siège américain.

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Pour les personnes qui veulent trouver plus de moyens de se refléter

La pleine conscience est censée réduire le stress
niveaux, augmenter l’attention et vous aider à devenir une meilleure décision
fabricant. Et la meilleure partie à ce sujet, la pleine conscience peut prendre plusieurs formes. Celles-ci
les cadeaux vous inspireront à prendre un moment de votre journée pour vous
vous et trouvez l’équilibre:

7. Maiya
Tapis de yoga

Disponibles en trois modèles mettant en évidence des symboles yogiques importants, ces tapis de yoga sont luxueusement denses pour un confort et un amorti haut de gamme, de sorte que même une personne souffrant de douleurs au dos ou aux articulations se sentira à l’aise tout au long de leur entraînement. Les tapis de yoga Maiya (148 $) sont certifiés OEKO-TEX sans danger, sans latex et fabriqués avec une surface à cellules fermées pour empêcher l’humidité et la transpiration de s’infiltrer dans le tapis et les bactéries reproductrices.

8. Héron
Bougies de méditation

Nouvellement lancée, les bougies de médiation Héron (165 $) vous aident
définir des intentions et trouver un sens plus profond dans votre vie de tous les jours. Les bougies viennent
comme un ensemble de trois (montée, rayonnement et repos), chacun avec un attaché différent
mantra à lire pendant que vous allumez la bougie. La méditation n’a pas à être
dur, et les bougies Héron aident à faire de la méditation pour la personne occupée plus
systématique.

9-10. Accessoires Mantra

Parfois, il est utile d’avoir un rappel physique de vos objectifs à proximité afin de ne pas vous éloigner trop du chemin. Pour les hommes et les femmes, les bijoux talisman de Pyrrha (à partir de 165 $) utilisent des sceaux de cire authentiques de l’époque victorienne pour incorporer des images uniques avec des significations symboliques – choisissez simplement le mantra qui vous convient le mieux, comme “New Beginnings” ou “Never Settle. ” Les talismans sont disponibles sous forme de colliers, bagues et même boutons de manchette, et ils sont fabriqués de manière durable avec de l’argent sterling 100% recyclé et de l’or 14 carats.

Une autre option dans un style plus délicat est
le devenir artisanal
collier (54 $), disponible en argent sterling ou en or 14 carats. Le devenir
La ligne de bijoux propose des phrases comme «Soyez courageux» ou «Choisissez la joie», et chaque pièce arrive
jumelé à une citation littéraire pour vous inspirer chaque fois que vous le portez.

11. Spa en teck et ficelle
Coffret cadeau de jour

Prendre soin de soi dans une boîte! le
Spa Day (123 $) a tout ce dont vous aurez besoin pour vous détendre, rajeunir et
prenez un moment pour vous concentrer sur vous-même. Cette boîte comprend un bain Herbivore Botanicals
sels, baume à lèvres lavande par The Honey Hutch, un quatuor de savon rose, un anglais
Bougie de jardin et biscuits sablés. Cependant, Teak & Twine propose également des boîtes personnalisables
(à partir de 50 $) si vous souhaitez concevoir la boîte parfaite #selfcaresunday pour
votre bien-aimé.

Pour les esprits libres qui aiment se recharger en voyageant

Le burnout est le moyen le plus sûr de restreindre votre style
en 2020. Voyager et voir le monde d’une toute nouvelle et fraîche
perspective est un excellent moyen de passer à l’offensive contre l’épuisement professionnel.
Mis à part les billets d’avion, ces cadeaux sont la prochaine meilleure chose:

12. Away’s
Nouveau bagage à main plus grand et extensible

Le plus récent bagage à main de la gamme Away, l’Extensible
Bigger Carry-On (295 $) est la valise parfaite pour les grands voyageurs. le
le bagage à main souple est fait d’un nylon durable et résistant à l’eau avec Away’s
système de compression intérieur emblématique, poche avant facile d’accès et extérieur
zip conçu pour s’étendre afin que vous puissiez mettre plus de souvenirs dans votre sac pendant le voyage
Accueil.

13. Cuir Ghurka
Des produits

Si vous avez besoin d’une salle de conférence appropriée surdimensionnée
sac à main pour ranger plus dans votre «article personnel» attribué, ou des moyens de transport élégants
vos bijoux ou liquides, Ghurka (à partir de 325 $) a quelque chose pour
facture. The Wayfarer
fourre-tout, Dopp
Pochette de voyage # 31 pour organiser vos articles de toilette et les bijoux
Rouleau # 229 pour ranger vos accessoires en toute sécurité sans emmêler ni endommager
eux, sont tous fabriqués avec des cuirs raffinés et des designs intelligents qui dureront un
durée de vie des points de contrôle TSA.

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Pour les personnes qui sont toujours éveillées lors de la visite du Père Noël

Le New York Times récemment
signalé sur une nouvelle étude qui a trouvé que dormir trop peu peut augmenter la
risque d’ostéoporose, et le mois dernier un autre
étude a révélé un manque de sommeil peut rendre quelqu’un plus susceptible de souffrir d’un
crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral ou développer une maladie cardiaque. Oui! Offrez-les à votre
les êtres chers qui ont besoin d’un petit coup de pouce pour enregistrer plus de zzz:

14. Couverture lestée de relaxation

Si vous aimez le sentiment d’être étreint jamais
si doucement pendant le sommeil, c’est votre
couverture. Relaxation du numéro de sommeil
Couverture pondérée (199 $) améliorera votre expérience de sommeil en incorporant
les effets relaxants de la stimulation par pression profonde pour réduire le stress et
anxiété. Il est disponible en trois poids (15, 20 ou 25 livres) et trois
couleurs.

15. Oreiller Harmony violet:

Probablement l’oreiller le plus unique que vous aurez jamais
dormir, la nouvelle Purple Harmony
Oreiller (159 $) utilise le célèbre Purple Grid Hex pour l’empêcher de
tomber à plat au fil du temps. Conçu pour être le meilleur oreiller pour tout le monde (oui,
qui comprend les traverses latérales, les traverses arrière et tout le reste), la
L’oreiller Harmony comprend plus de 1 500 canaux en plein air pour vous aider à
tête froide toute la nuit. Et si vous ne pouvez pas en avoir assez de la grille,
Le violet a un hybride
Matelas Premier qui offrira le même soutien sans pression dans votre
le corps entier.

16. Papa & Barkley CBD

Quand ton corps est fatigué mais ton esprit
est vivant, cue Papa & Barkley
(à partir de 29,99 $). La marque propose des capsules, teintures et baumes CBD fabriqués
à partir d’ingrédients entièrement naturels cultivés dans les fermes du Colorado pour aider tout le corps
soulagement, meilleur sommeil, diminution de l’anxiété et apaisement des muscles endoloris. Tous les produits sont
formulé sans produits chimiques ni solvants et peut être livré dans tout le pays.

Pour ceux qui veulent plus que des menthes et des bas de Noël

Prouver la grandeur peut encore venir en petit
paquets, ces petits cadeaux auront sûrement un impact puissant:

17. AquaNotes

Le cadeau idéal pour les personnes qui obtiennent toujours
leurs meilleures épiphanies sous la douche, cet imperméable écologique et recyclable
le bloc-notes et le crayon vous permettent de noter votre prochaine grande idée avant qu’elle ne soit lavée
dans l’évier. Un bloc AquaNotes (7 $)
comprend 40 feuilles de papier et chaque feuille est perforée pour un retrait facile.

18. Multi-taille
Pack de paille en métal

Prendre une mesure active pour réduire la quantité de
les ordures dans nos décharges et nos océans sont quelque chose à célébrer. SandCloud a créé élégant
pailles en acier inoxydable en deux tailles livrées avec une baguette de nettoyage
pour rendre l’environnement le plus transparent possible (7 $). Plus avec chaque
achat, 10% des bénéfices vont à la conservation marine.

19. Dollar
Abonnement au Tea Club

Il existe de nombreuses recherches sur les bienfaits de la consommation de thé, tels que la réduction du risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral, le renforcement de votre système immunitaire et la santé des dents, la réduction de l’anxiété et le maintien de l’hydratation. Pour les forfaits à partir de 1 $ par mois, vous pouvez avoir des mélanges de thé vraiment uniques et festifs directement à votre porte. Tous les thés de Dollar Tea Club proviennent de commerce éthique et ne contiennent aucun arôme artificiel. Actuellement, plus de 30 mélanges provenant de cinq pays sont disponibles, de nouveaux mélanges étant ajoutés régulièrement au mélange.

Pour ceux qui aiment les discussions TED mais qui veulent plus que de la motivation

Entrez dans votre rythme de réussite avec des
séminaires de développement personnel améliorant la vie sur audio et vidéo, facilement
accessible via tablette ou téléphone:

20-21. Séminaires de développement personnel en ligne

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