Faire ces 3 choses pour être meilleur dans la prise de décision

Chaque jour, nous sommes confrontés à des situations de vie auxquelles nous devons faire face. Ils nous obligent à faire certains choix, et ces choix ne sont pas toujours faciles. Mais parce que toutes les décisions sont le fondement de la création d’une vie que nous aimons – ou détestons -, il est logique d’essayer d’en prendre de bonnes.
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Malheureusement, les stratégies pour prendre de bonnes décisions ne sont pas quelque chose dont nous sommes nés, mais le processus peut être appris et amélioré au fil du temps avec la pratique.
Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment décider? Considérez son étymologie latine: décider ce qui signifie «décider, déterminer», littéralement «couper». Ainsi, décider peut être mieux compris comme le processus de «couper» toute autre possibilité. C’est pourquoi l’idée de vaciller après avoir pris une décision n’a pas beaucoup de sens.
Si vous avez beaucoup hésité ces derniers temps et que vous souhaitez devenir meilleur dans la prise de décision, suivez ces étapes clés:
1. Clarifiez votre objectif et identifiez les résultats souhaités.
Clarifier le but de votre décision est le premier pas dans la bonne direction. Connaître votre Pourquoi stimule votre réflexion et vous encourage à prendre des mesures utiles qui mènent à des résultats. Il vous aide également à combattre la procrastination et à affronter les distractions lorsqu’elles surviennent.
Mais il ne suffit pas de connaître votre objectif. Vous devez également identifier les résultats précis (le quoi) que vous souhaitez atteindre. Quelle est la différence? Pensez-y comme ceci: le but derrière la décision de perdre du poids pourrait être une meilleure santé et une meilleure estime de soi. Les résultats précis que vous souhaitez atteindre pourraient être de perdre 50 livres et d’abaisser votre taux de cholestérol de 20 points. Le but de cette étape est de se concentrer sur le laser et d’alimenter votre motivation à suivre le cours de la décision.
2. Créez une stratégie solide armée de tactiques.
Maintenant que vous êtes tous gonflés, que ferez-vous ensuite? Il ne sert à rien de clarifier votre objectif et d’identifier vos résultats si vous n’êtes pas prêt à progresser vers votre objectif. Vous avez besoin des éléments de stratégie et de tactique pour exécuter la prochaine phase de votre décision.
Pour créer une stratégie, vous devrez revoir les résultats que vous avez identifiés à la première étape. Chaque résultat nécessitera une stratégie, qui est mieux comprise comme «l’approche globale» que vous devrez suivre pour atteindre un résultat. Par exemple, une stratégie pour perdre 50 livres pourrait être d’intégrer l’exercice à votre routine quotidienne.
Mais pour aller au cœur de l’exécution, vous aurez également besoin de quelques tactiques. Les tactiques sont les actions spécifiques que vous devrez exécuter pour mener à bien la stratégie. Ici, les tactiques pourraient inclure assister à un cours de Zumba les mardis et jeudis soirs, soulever des poids à 6 h le lundi, mercredi et vendredi, et courir 2 miles avec votre meilleur ami dans le parc du quartier le samedi et le dimanche matin.
3. Agissez immédiatement.
Enfin, aucun plan d’action ne fonctionnera à moins que vous ne fassiez quelque chose immédiatement. Pour réussir, vous devez faire rouler la balle. Il envoie un signal au cerveau que vous êtes sérieux et vous oblige à passer du «mode mental» au mode de décision à part entière. Il est beaucoup trop facile de tergiverser, même lorsque vous dessinez un plan complexe. Au lieu de différer l’action et de parler d’un bon jeu mental, prévoyez de vous préparer au succès en entrant hardiment dans l’arène.
Comment prenez-vous des mesures immédiates après avoir fait tout ce qui précède? Prendre un étape forte qui vous aidera à exécuter la première tactique. Dans ce cas, cela pourrait signifier acheter de nouveaux vêtements d’exercice, régler votre alarme pour la séance de musculation du lundi ou planifier le programme de course du week-end avec votre meilleur ami. Quoi que vous choisissiez, assurez-vous simplement qu’il s’aligne fortement avec la stratégie globale et contribue à intensifier l’une de vos tactiques de base.
Êtes-vous prêt à faire un réel décision? Si c’est le cas, utilisez ces étapes pour vous aider à atteindre les résultats que vous recherchez et à créer un nouvel élan dans votre vie personnelle et professionnelle. Vous serez content de l’avoir fait!

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