Nouveau leader d’opinion: Trent Shelton

De toutes les choses qui ne vont pas particulièrement loin dans un curriculum vitae, courir vite et attraper des ballons de football sont des compétences qui vous qualifient pour un travail spécifique. Pour Trent Shelton, sortir de la NFL en 2009 après trois ans d’opportunités limitées était une combinaison d’humiliant et de terrifiant. «À 25 ans, mon rêve était terminé», dit-il.

Il est difficile de quantifier à quel point il est douloureux de se rapprocher de ce rêve spécifique et d’échouer encore. Vers la même époque, le colocataire de Shelton, Anthony Arline, une autre star du football, s’est suicidé.

Donc, si vous êtes Shelton, que faites-vous? Non seulement comment surmonter la douleur, mais que faites-vous de votre vie?

Ce que vous pouvez accomplir sur le terrain de football peut ne pas vous aider à obtenir beaucoup d’emplois de bureau, mais les athlètes d’élite connaissent mieux que la plupart une partie universelle de la vie: l’adversité. Shelton est sorti de l’autre côté de la dépression et du comportement autodestructeur qui a suivi sa carrière dans la NFL et a commencé à télécharger des vidéos sur les réseaux sociaux qui étaient à la fois des réflexions philosophiques et des discours d’encouragement. Ce faisant, il entrait dans un espace de développement personnel dont il ignorait même l’existence.

«Mon développement personnel a été Lil Wayne», se souvient Shelton. «C’était du hip-hop. Maître P. C’est ce sur quoi j’ai grandi. Mes mentors étaient des gens comme Tupac. »

Les rappeurs et autres musiciens racontent parfois des histoires de développement personnel, mais le plus souvent ils font de la musique au service de la motivation, et les athlètes y sont donc naturellement attirés. Le sport existe dans un domaine où les résultats sont un produit immédiat d’efforts et d’exécution. Gagner est tout, et pourtant chaque athlète a perdu. L’habileté de vie qu’un athlète d’élite comme Shelton a est la capacité de perdre sans être vaincu.

Ses vidéos sont optimistes et motivantes. Quel que soit le revers que vous vivez, il comprend le sentiment. Il a perdu des matchs et revient littéralement plus fort et plus vite, et il pense que la mentalité peut propulser les gens à travers la vie. Il a surmonté sa peur de parler en public en réalisant qu’être sur scène ne nécessite pas de jouer un personnage. Il pourrait juste être lui-même.

Ça n’a pas toujours été facile. Shelton ne ressemblait pas au type typique sur scène qui disait aux gens comment améliorer leur vie. “Je suis un gars noir avec des dreads et des tatouages”, a déclaré Shelton. “Je ne parle pas correctement.” Les autres hommes de l’industrie portaient des costumes. Shelton portait des sweats à capuche et un chapeau snapback et a été critiqué pour cela. «Une dame m’a dit que je n’avais pas l’air assez professionnel. J’ai dit: “Eh bien, je suis suffisamment déterminé.” ”

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En 2013, il a obtenu une preuve émotionnelle que ses messages résonnaient avec les gens lorsqu’une femme s’est approchée de lui lors d’un événement avec des larmes aux yeux. Elle a affirmé qu’il y a quelques mois, Shelton lui avait sauvé la vie. Elle était au bord du suicide et a ouvert Facebook pour publier un message d’adieu à ses amis et à sa famille. Il se trouve que Shelton enregistrait une vidéo Facebook en direct à ce moment précis. “Votre vidéo m’a littéralement arrêté”, lui a-t-elle dit avant que ses fils lui donnent un câlin. “Vous ne pouvez pas mesurer l’impact”, explique Shelton.

Maintenant, il atteint plus de 60 millions de personnes par semaine grâce à ses vidéos et a écrit un livre intitulé The Greatest You. Son signature «RehabTime» s’appuie sur son expérience de joueur de football. Nous qualifions souvent les athlètes de «surdoués physiquement», mais la plupart d’entre eux ont subi des blessures. C’est parce que nos corps n’étaient pas spécialement conçus pour le football comme il se joue au plus haut niveau. De même, nos mondes ne sont pas conçus pour nous préparer parfaitement à la vie que nous poursuivons. Les choses iront mal. Et se remettre de nos revers est une décision consciente.

Pour Shelton, cela signifie du temps dans la nature. Beaucoup de ses vidéos se déroulent lors d’une pause impromptue après une sortie de piste. «J’adore la nature», dit-il. “Je n’aime pas les serpents et ce genre de choses. Mais la nature, ça guérit. »

Shelton n’a peut-être pas été en mesure de conserver l’emploi pour lequel il s’était efforcé, mais il a trouvé la carrière pour laquelle il était parfait. «Je travaille dans le secteur des services», a-t-il expliqué. “Tout comme vous iriez à Home Depot pour réparer ou améliorer votre maison et aller chercher des outils. Je suis quelqu’un qui peut vous donner des outils pour améliorer votre vie. ”


Les trois A de Trent Shelton en matière de développement personnel

Appréciation

“L’appréciation est la première étape vers l’élévation. Si vous pouvez apprécier votre soleil et votre tempête, vous l’avez compris. L’appréciation vous accompagnera.”

Responsabilité

“Je suis athlète depuis plus de la moitié de ma vie et la responsabilité est grande. Finalement, ce que vous ne ferez pas s’affichera. Vous serez exposé. Vous pouvez prêcher une bonne santé, mais si vous ne la pratiquez pas, cela se verra. ”

Attention

“Je souhaite que mon public se concentre davantage sur lui-même. Nous sommes toujours au téléphone. C’est comme si nous étions dans les gradins à regarder d’autres personnes jouer au jeu de la vie. Concentre-toi un peu sur toi.”

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Moyens Staff
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