Comment gamifier les tâches quotidiennes avec Superbetter

Il y a des défis que nous sommes obligés de relever à la fois quotidiennement et tout au long de notre vie. Ceci, bien sûr, semble épouvantable, mais cela n’a pas à l’être.


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Vivez de manière ludique… | Shutterstock

Et si vous abordiez les défis de la vie du point de vue que vous travaillez sur un jeu vidéo. Au lieu de considérer les obstacles de la vie comme des défis, et si vous les considériez comme des missions ou des quêtes à accomplir.

Superbetter est un jeu qui nous aide à voir nos défis sous un angle différent afin de les affronter et même de les surmonter.

Noter: Il existe des applications Android et iOS Superbetter, un site Web Superbetter et un livre Superbetter.

Comment ça fonctionne

Nous nous concentrerons sur le site Web Superbetter de préférence sur les applications Android et iOS, car le site Web est l’offre la plus générale avec le plus de fonctionnalités. Il y a 8 sections principales du site Web et c’est ce que nous allons explorer.

Cependant, mettons tout cela en perspective. Si vous choisissez d’utiliser Superbetter, il doit y avoir un défi dont vous souhaitez obtenir Superbetter afin d’atteindre un objectif / une victoire épique.

Je vous recommande, si vous choisissez d’utiliser Superbetter, de passer un peu de temps à y réfléchir et de définir le défi vous souhaitez vaincre.


Défi

Vous pourrez également définir votre souhait victoire épique sur le site Superbetter.


Victoire épique 3

Après avoir défini votre défi et victoire épique, chaque fois que vous vous connecterez sur le site Web de Superbetter, vous pourrez les consulter et ainsi vous en rappeler.


Superbe 4

Activité

Le premier est le Activité section. Cette section affiche les activités récemment effectuées sur votre parcours Superbetter.


Mon activité super mieux 3

Quêtes

Une quête est une activité ou une expérience qui vous aide dans votre cheminement vers votre victoire épique. Cliquer sur une quête affiche une description détaillée décrivant exactement ce qu’elle implique.

Cliquer sur J’AI FAIT ÇA! après avoir terminé une quête. Vous pouvez créer vos propres quêtes ou vous pouvez recevoir des quêtes en téléchargeant des blocs d’alimentation.


Quêtes 1

Alliés

Les alliés sont les personnes qui vous aideront dans votre cheminement pour devenir Superbetter. Vous pouvez inviter des alliés via Facebook ou par e-mail.


Alliés 2

Mises sous tension

Les power-ups sont des activités que vous pouvez effectuer pour obtenir un coup de pouce rapide et vous aider à vous sentir mieux. Allez vous embrasser les gens !


Power-Ups 2

Cliquer sur Voir et indiquer J’ai fait ça! après avoir terminé une mise sous tension. Le type de force que la mise sous tension particulière aide à construire sera également indiqué. Des points sont gagnés pour différents types de force construits et cela est indiqué sur votre profil.


Activer la mise sous tension 1

Méchants

Méchants sont tout ce qui vous empêche de remporter votre victoire épique. Sélectionner Voir puis J’ai combattu ça ! après avoir traité avec un Mauvais garçon. Vous devrez ensuite remplir un rapport de bataille indiquant comment vous avez géré la difficulté particulière.


Rapport de bataille

Boosts futurs

Les futurs boosts sont des choses que vous attendez avec impatience dans le futur. Notez-en quelques-uns pour vous aider à maintenir votre motivation.


Boosts futurs 2

Réalisations

Les réalisations vous aident à suivre les étapes que vous avez franchies dans votre parcours Superbetter.


Réalisations 1

Forums

Vous pouvez discuter de tout ce qui concerne Superbetter dans les forums.


Communauté Superbetter 1

Conclusion

Beaucoup considèrent les jeux vidéo comme une perte de temps, mais ils se sont révélés être une forme efficace de soulagement du stress. De plus, dans le grand schéma des choses, vous ne vous féliciterez probablement pas de vous surmener et de ne pas prendre un peu de temps pour profiter un peu de la vie.

Les jeux ne sont pas seulement amusants, ils peuvent être utilisés comme une solution créative aux défis, y compris les défis de la vie, à travers quelque chose comme Superbetter.

La créatrice de Superbetter, Jane McGonigal, en sait un peu plus sur les défis à relever pour devenir elle-même Superbetter et a beaucoup à dire sur le sujet, donc si vous en avez l’occasion, jetez un coup d’œil à sa victoire épique d’une conférence TED ici.

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