4 façons d’arrêter de rouler au travail et de se sentir plus mis au défi

Vous travaillez de huit à dix heures par jour, cinq jours par semaine, en vous occupant de 40 à 50 heures au bureau. Avec seulement 168 heures par semaine, dont 56 (espérons-le) consacrées au sommeil, vous passez près de la moitié de vos heures d’éveil au travail.

Vous ne voulez pas qu’ils valent votre temps?

Personne ne devrait avoir besoin de vous dire de choisir une carrière que vous aimez, mais beaucoup de gens considèrent toujours cela comme un luxe. D’après mon expérience, se sentir mis au défi au travail alimente ce plaisir. Cela peut sembler irrationnel, car les défis nous font généralement penser à une lutte, mais sans défis, nous ne grandissons ni ne nous améliorons jamais.

Votre travail vous met-il au défi ou vous conduisez en pilote automatique?

5 signes d’un travail difficile

Si vous êtes mis au défi au travail, vous ressentirez l’impact à la fois à l’intérieur et à l’extérieur.

Temporairement: Vous savez déjà que le temps passe vite quand vous vous amusez, mais on peut en dire autant du défi au travail. Lorsque vous vous consacrez à un travail digne, la journée de travail passe rapidement.

Intellectuellement: «L’ennui» ne fait plus partie de votre vocabulaire. Vos tâches quotidiennes vous stimulent sur le plan intellectuel et peu de choses semblent ennuyeuses ou banales.

Mentalement: La stimulation intellectuelle maintient constamment votre esprit engagé, donc après une journée de travail, vous vous sentez mentalement épuisé d’une bonne manière.

Émotionnellement: L’idée d’aller travailler ne vous abaisse pas. Cela ne semble pas être une corvée et votre humeur est toujours positive.

Professionnellement: Dans le fond de votre esprit, il devrait y avoir un léger sentiment d’être sous-qualifié pour votre rôle. Ce n’est pas une mauvaise chose. Vous savez que vous avez de la place pour grandir et ces sentiments vous poussent à vous mettre au défi.

Lorsque ces «cases» sont cochées, vous développez un sentiment d’épanouissement professionnel. Il est important de réfléchir périodiquement pour vous assurer que vous allez dans la bonne direction, mais lorsque vous vous sentez épanoui, vous ne remettez pas en question votre rôle tous les jours. Vous vous concentrez sur les tâches qui vous attendent et sur la croissance de votre travail.

4 façons de trouver de nouveaux défis au travail

Si vous ne vous sentez pas encore mis au défi au travail, vous n’êtes pas sans options. Même si vous travaillez pour quelqu’un d’autre, vous avez toujours le pouvoir de prendre le contrôle de votre carrière. Effectuez une auto-évaluation de votre rendement au travail sur une base régulière.

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Planifier des débriefings hebdomadaires. Prenez 15 minutes à la fin de chaque semaine pour revenir sur ce que vous avez accompli. Identifiez les projets et activités qui vous ont mis au défi sur le plan professionnel et ceux qui vous ont donné l’impression de faire tourner les roues pour évaluer quelles facettes de votre travail doivent être abordées pour rendre votre journée de travail plus épanouissante.

Enregistrement. Planifiez des réunions régulières avec votre responsable pour discuter de votre travail. Dans de nombreux cas, la direction n’est pas au courant des problèmes tant que vous ne les portez pas à leur attention. Lors de votre check-in, demandez du travail supplémentaire, plus de responsabilités, ou d’être considéré pour un nouveau rôle au sein de l’entreprise.

Développez vos compétences. Rendez-vous disponible pour prendre en charge le travail de collègues d’autres divisions. Vous pourriez même suggérer de mettre en place un programme de rotation des emplois. Chez AlphaSights, nous faisons alterner les personnes au sein d’équipes interdivisions, les aidant à développer de nouveaux ensembles de compétences.

Trouver un autre emploi. Si vous avez tout essayé et que vous ne vous sentez toujours pas mis au défi, il est peut-être temps d’envisager de travailler pour une autre entreprise ou même de vous lancer dans une nouvelle industrie.

Une fois que vous aurez pris les mesures nécessaires pour découvrir les défis et les opportunités cachés de votre travail, vous commencerez à en récolter les fruits.

Croissance professionnelle: Lorsque vous êtes constamment mis au défi, il est difficile de ne pas grandir et d’acquérir des compétences supplémentaires. Vous développerez également une compréhension plus approfondie de votre industrie, ce qui augmentera votre valeur et votre potentiel d’avancement professionnel.

Pulsion intérieure: Si vous êtes mis au défi, vous commencerez à vous pousser un peu plus fort. Cela ne signifie pas nécessairement travailler plus d’heures. Au contraire, vous travaillerez plus consciemment et délibérément. Chaque jour, vous vous sentirez plus engagé et aurez envie de bien faire pour vous et votre employeur.

Sentiment d’accomplissement: Avec chaque défi et réussite professionnelle, vous trouverez une assurance que votre temps passé au travail n’a pas été perdu. Vous contribuez et offrez quelque chose de valeur.

Croissance personnelle: La croissance professionnelle, combinée à un engagement mental et à un vrai bonheur, fait de vous une personne plus équilibrée. Vos défis professionnels et personnels ne sont pas des fardeaux, mais des chances de poursuivre votre croissance et d’atteindre vos objectifs.

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Trouver une carrière qui peut vous mettre au défi de développer de nouvelles compétences et d’évoluer devrait être votre priorité absolue. Les avantages personnels et professionnels valent la peine de sortir de votre zone de confort. Plutôt que de vous sentir stagnant ou surchargé de travail, vous pouvez trouver un équilibre satisfaisant entre l’utilisation de vos capacités actuelles et l’atteinte de vos objectifs de carrière ultimes.

Écrit le 10/03/2014 par Stirling Cox. Stirling Cox est le directeur général de AlphaSights USA, une entreprise qui met en relation les chefs d’entreprise d’aujourd’hui avec les connaissances et l’expertise dont ils ont besoin pour prospérer. La société aide une clientèle mondiale, y compris des sociétés de capital-investissement, des gestionnaires d’actifs, des consultants en stratégie et des dirigeants d’entreprise, à prendre des décisions plus éclairées.

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