4 mauvaises habitudes en ligne qui tuent la productivité de votre travail

La productivité est une chose intéressante.

Certaines personnes sont occupées toute la journée et se considèrent productives. En réalité, cependant, ils se concentrent sur tellement de choses différentes que le résultat final n’est pas satisfaisant.

D’autres préfèrent analyser leur comportement de près afin de voir ce qu’ils font de mal et ce qui peut être optimisé. C’est la bonne approche si vous voulez abandonner certaines mauvaises pratiques et réussir vos projets dans tous les aspects.

Nos habitudes en ligne en sont un excellent exemple.

Ce que vous faites lorsque vous travaillez sur votre ordinateur portable ou lorsque vous utilisez simplement Internet peut vous empêcher de vous concentrer. Pour changer cela, vous devez d’abord définir les activités chronophages qui affectent votre productivité au travail et commencer à y remédier.

Naviguer sans but


C’est un scénario courant d’avoir de nombreux onglets ouverts dans votre navigateur tout en travaillant. De temps en temps, vous en ouvririez un nouveau, lisiez quelque chose, puis vous distrayiez. Après un certain temps, vous aurez du mal à revenir à ce que vous faisiez. Cela conduit à des heures de temps perdu lorsque vous passez en revue ce que vous avez fait chaque semaine.

Comment y remédier?

Si vous voulez vraiment une solution rapide, installez et activez un logiciel qui bloque l’accès à certaines plates-formes. Vous pouvez également le faire sur vos navigateurs si vous souhaitez effectuer un travail qui ne nécessite pas de recherche.

Il existe de nombreux outils qui peuvent le faire pour vous et même vous avertir lorsque vous utilisez trop certains sites Web. Certains outils vous permettront même de définir des limites quant à la durée pendant laquelle vous souhaitez qu’ils bloquent des choses afin que vous puissiez vous concentrer sur des tâches plus importantes.

Ne pas être assez sélectif

Si vous ne savez pas ce que vous devez faire et pourquoi vous le faites, vous finirez par vous livrer à de nombreuses activités improductives. Regarder des vidéos YouTube aléatoires, cliquer sur des liens de spam, lire des newsletters et vérifier les notifications sans importance sur vos réseaux sociaux peut vous faire perdre votre concentration, votre énergie et votre temps.

Il est temps de vous débarrasser des choses inutiles afin que vous puissiez vous concentrer sur l’essentiel. Cela vous aidera à doubler vos résultats lorsque vous travaillez. En dehors de cela, suivre les étapes ci-dessous vous aidera également à avoir plus de tranquillité d’esprit.

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Voici ce à quoi vous devriez dire “ non ” lorsque vous êtes en ligne:

  • Se désinscrire de tout site ou service vous envoyant leurs newsletters ou offres. À partir de maintenant, si vous avez besoin de quelque chose, saisissez simplement l’adresse Web vous-même et découvrez les nouveautés.
  • Empêchez les annonces d’apparaître sur les sites Web. Vous pouvez le faire en installant un bloqueur de publicités en tant que module complémentaire. Ceux-ci diffèrent selon votre navigateur, mais chacun est suffisamment efficace.
  • Désactivez les notifications sur Facebook et les autres réseaux sociaux que vous utilisez quotidiennement. Accédez à l’onglet Paramètres et voyez ce que vous pouvez bloquer, désactiver ou supprimer. De cette façon, il n’y aura plus de nouvelles inutiles dans votre flux et vous n’entendrez pas les alertes de votre téléphone toute la journée.

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Laisser le courrier électronique devenir une distraction

Le courrier électronique est un outil de communication puissant. Mais si vous ne gérez pas bien votre boîte de réception, cela peut vous coûter du temps et compromettre votre concentration au quotidien.

Pour changer cela, fixez des limites. Vous pouvez choisir de ne pas ouvrir votre e-mail le matin et de le faire deux fois par jour à la place. Ouvrez-le juste après avoir terminé vos tâches les plus importantes de la journée et vérifiez-le à nouveau en fin d’après-midi lorsque votre esprit est clair.

Ne pas savoir quand débrancher


Vous ne pouvez pas être productif en ligne lorsque vous êtes connecté 24h / 24 et 7j / 7. Votre esprit a besoin d’une pause de la technologie et le meilleur moment pour le faire semble être environ deux heures avant le coucher. Cela signifie non seulement abandonner tous les appareils de votre rituel du soir, mais aussi ne pas y penser. Cela prendra du temps et de la discipline.

Au début, vous pourriez avoir envie de vérifier Facebook au lit ou d’utiliser votre ordinateur portable juste avant cela. N’oubliez pas que les appareils peuvent garder votre cerveau activé longtemps après les avoir rangés, ce qui vous rend plus difficile de vous endormir.

Pour changer cela, débranchez tous les soirs après avoir fait tout ce que vous aviez à faire. De plus, ne prenez pas votre téléphone et ne commencez pas à consulter les sites dès le matin. Soyez sans distraction le matin, vous vivrez ainsi la solitude des premières heures. Vous ne devriez être en ligne que lorsqu’il est temps de travailler.

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Ces pratiques vous aideront à modifier non seulement vos habitudes en ligne, mais également votre emploi du temps quotidien. Vous aurez plus de temps pour vous-même car un esprit concentré fait les choses en moins de temps.

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Moyens Staff
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