5 conseils cruciaux pour relancer votre recherche d’emploi

Parfois, malgré vos meilleures intentions, votre recherche d’emploi ne se passe pas bien. Peu importe la quantité de travail que vous y consacrez ou votre niveau de préparation, vous continuez à frapper barrage après barrage. Le poids de cet échec vous ronge, tant dans la stabilité financière que dans l’estime de soi.

J’y suis allé moi-même avec mes recherches d’emploi, et ce n’est pas amusant. Mais vous devez vous reprendre et vous remettre en selle, car si vous n’avez pas la seule autre option, c’est rester au chômage.

Voici comment continuer votre recherche d’emploi quand tout est nul.

1. Regrouper

Que faire lorsque votre recherche d'emploi craint de se regrouper

La première chose que vous voudrez faire est de prendre une courte pause pour votre santé et votre espace de tête.

Cela peut être difficile lorsque la recherche d’emploi vous alourdit, mais vous avez besoin de temps pour vous regrouper et comprendre où votre recherche échoue. Inutile de vous jeter contre un mur proverbial sans but lucratif.

Pendant cette pause, dormez un peu plus, faites des activités relaxantes et parlez à vos amis. La misère aime la compagnie, comme on dit, et si vos amis recherchent aussi du travail, ils sauront à quel point c’est difficile. Ils pourront sympathiser avec vous sans dissiper vos inquiétudes concernant le processus.

Si vos amis ne recherchent pas, ils seront vos plus grands meneurs de claque. Dans les deux cas, vos amis pourraient être en mesure de détecter une erreur dans votre application que vous n’avez pas encore trouvée, en particulier si vous essayez de trouver du travail dans le même secteur. Ils peuvent avoir des contacts qui peuvent vous mettre en contact avec les bonnes personnes dans les bonnes entreprises, ou des conseils sur la recherche d’emploi elle-même.

L’un des meilleurs outils de recherche d’emploi en ligne est de trouver des moteurs de recherche adaptés à vos intérêts. Consultez notre article sur les meilleures façons d’utiliser Indeed pour la recherche d’emploi.

2. Chasse aux ressources

Que faire lorsque votre recherche d'emploi manque de ressources pour vous aider

Pendant que vous prenez cette courte pause, recherchez des ressources de recherche d’emploi dans votre région: elles peuvent vous aider lorsque les choses tournent mal.

Ces ressources prennent souvent la forme d’un bureau de l’emploi, où vous aurez potentiellement accès à des conseillers d’orientation, une connexion Wi-Fi gratuite, des imprimantes, des offres d’emploi internes, une formation gratuite ou conditionnelle, des cours de rédaction de CV et un soutien financier.

Parfois, il y a cet état d’esprit que si vous avez besoin de “l’aide” de l’un de ces bureaux, vous avez échoué. Il ne devrait pas y en avoir, cependant, car cette idée d’échec ne pourrait pas être plus éloignée de la vérité.

Ces agences pour l’emploi sont là pour vous fournir des conseils structurés au cours d’un processus long et compliqué. J’en ai déjà utilisé un, et quand je l’ai fait, cela a rendu la recherche d’emploi beaucoup plus facile. Considérez-les comme des mentors.

Vous pouvez également trouver des ressources supplémentaires en ligne. Si vous cherchez un endroit pour commencer votre recherche, il existe généralement des sites Web gérés par le gouvernement ou adjacents au gouvernement qui compilent des liens pour trouver un emploi. Ils énumèrent également les étapes que vous pouvez suivre si vous avez droit à une assistance supplémentaire.

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Si vous êtes aux États-Unis et que vous cherchez un point de départ, il y a CareerOneStop et Trouver un travail chez USAGov. Si vous êtes canadien, il y a le Guichet emplois.

3. Regardez dans le travail temporaire

Que faire lorsque votre recherche d'emploi craint de trouver du travail temporaire

L’une des choses inévitables qui découle d’une très longue recherche d’emploi est la pression financière. Peu importe combien d’argent vous avez économisé ou combien de soutien vous avez de votre famille, vos fonds commenceront à s’épuiser.

La peur imminente de la dette peut être terrifiante. Une anxiété persistante et de bas grade à propos d’un manque d’argent peut rendre difficile le sommeil ou l’alimentation. Cela pourrait vous rendre moins performant lors des entretiens. C’est un cercle vicieux.

Pour faire face à ce fardeau financier, vous pouvez essayer de vous pencher sur le travail intérimaire.

Ce travail ne doit pas nécessairement être dans votre domaine ou à plein temps, ni même au-dessus du salaire minimum, même si un salaire plus élevé serait bien. L’objectif est de trouver simplement quelque chose qui vous aide à payer les factures et vous permet de rechercher un emploi le soir et le week-end.

Si et quand vous commencez un travail temporaire, cela peut être frustrant. Le travail temporaire n’est probablement pas ce que vous voulez à long terme.

Cela vous aidera cependant, car cela soulagera une partie du stress financier. Cela pourrait également vous motiver à trouver l’emploi que vous voulez vraiment faire.

Ressources que vous pouvez utiliser:

Il s’agit d’une liste non exhaustive de sites de recherche d’emploi répertoriant le travail temporaire. Si vous souhaitez trouver quelque chose de plus spécifique à votre lieu de résidence, nous vous recommandons d’effectuer une recherche rapide sur Google sur votre propre emplacement. Il y a de fortes chances que vous trouviez des services locaux dans votre région.

4. Laissez un jour de la semaine pour vous

Que faire lorsque votre recherche d'emploi vous fait perdre du temps libre

L’une des principales raisons pour lesquelles les gens sont épuisés par les recherches d’emploi – surtout si ces recherches se poursuivent indéfiniment – est «la routine». Si vous faites la même chose tous les jours, toute la journée, pendant des mois, voire des années, cela peut suffire à conduire une personne au désespoir.

Vous serez épuisé mentalement et physiquement.

Une façon d’éviter ce burnout est de vous épargner au moins un jour de la semaine. Ce jour-là, faites des choses amusantes pour vous ressourcer et faites-vous une pause, que ce soit pour faire de l’exercice, lire des livres, passer du temps avec vos amis et votre famille ou regarder Netflix. Sky est la limite tant qu’elle respecte votre budget.

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Ce «temps libre» peut sembler étrange au début. Votre cerveau pourrait essayer de vous inciter à vous sentir coupable de prendre du temps pour vous.

En faisant cette pause régulière, cependant, vous vous sentirez plus reposé. Vous pourrez également être plus performant les jours où vous cherchez du travail. Traitez-le comme une récompense que vous vous accordez après une longue semaine de travail dans votre recherche d’emploi.

5. Ne vous comparez pas aux autres

Que faire lorsque votre recherche d'emploi craint d'être gentil avec vous-même

Enfin – et c’est très important pour votre santé mentale – ne vous comparez pas aux autres.

Cela peut sembler être un conseil trop émotif par rapport aux autres éléments de cette liste, mais comprendre que chacun a un chemin d’accès à l’emploi différent est crucial pour votre réussite.

Un bon exemple de cet état d’esprit est lorsque vous et vos camarades de classe sortez de l’université ou du collège. Une fois que vous avez terminé, tous ceux que vous connaissez seront à la recherche d’un emploi, et certains obtiennent plus rapidement ces emplois de rêve. C’est vraiment difficile de ne pas penser “pourquoi pas moi?”

Je sais que je l’ai fait.

Cette anxiété est aggravée par le fait que nous vivons à une époque de sursaturation des médias sociaux. Si la vie de quelqu’un est incroyable, vous le verrez. Mais leur succès n’est pas le vôtre, et cela ne change pas le fait que le chemin de chacun est le leur.

Gardez vos yeux sur votre propre papier et comment votre propre voyage vous fait sentir. Ayez un baromètre interne pour réussir. Vous serez plus heureux avec vous-même lorsque vous vous concentrerez sur votre transformation personnelle, au lieu d’un marqueur externe arbitraire de réussite défini par d’autres.

Bonne chance dans la recherche d’emploi

Ces conseils sont conçus pour vous aider si votre recherche d’emploi se déroule mal. Cela dit, ils peuvent également bien fonctionner si vous débutez. Il vaut mieux éviter l’épuisement professionnel avant qu’il ne commence.

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Moyens Staff
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