6 applications qui peuvent vous rendre plus productif

Si vous voulez être productif, la première chose à faire est de vous libérer de vos mauvaises habitudes et de vous concentrer sur la mise en œuvre de changements puissants dans votre mode de vie. Il existe quelques outils qui peuvent vous aider, mais le meilleur est probablement votre smartphone. C’est cet appareil qui régit la plupart de votre journée, il n’est donc pratique de l’utiliser que pour commencer vos changements de comportement. Voici quelques-unes des meilleures applications de productivité que vous pouvez télécharger aujourd’hui.


Pour atteindre la productivité, vous devez tuer vos mauvaises habitudes et en développer de bonnes. Way Of Life est une excellente application qui promet de le faire pour vous tout en suivant vos progrès. Avec l’application, vous pouvez lister toutes les tâches que vous souhaitez accomplir. Il peut s’agir de toutes les habitudes que vous souhaitez démarrer ou arrêter. À la fin de la journée, vous pouvez évaluer les tâches que vous avez pu accomplir et celles sur lesquelles vous devez encore travailler. Et comme vous serez en mesure de suivre vos progrès, vous saurez si vous devez faire plus d’efforts ou consacrer plus de temps à apporter les changements nécessaires dans votre vie. Par exemple, vous avez décidé de abaissez votre taux de sucre. Les traqueurs d’habitudes, comme Way of Life, peuvent vous garder motivé pour atteindre votre objectif. Vous pouvez télécharger l’application sur les appareils Android et iOS.


Une douche froide peut faire beaucoup de bonnes choses pour votre corps. D’une part, cela peut réduire votre niveau de stress. CST est une application qui peut vous aider à suivre vos horaires de douche froide. Il fournit une minuterie de 5 minutes, que vous pouvez utiliser pendant la douche. Et pendant que vous y êtes, l’application jouera vos chansons préférées. Maintenant, avant de passer une longue période à vous doucher avec de l’eau froide, essayez-le d’abord pendant quelques minutes. Ceci pour vous assurer que vous pouvez tolérer la température.


Si votre travail nuit à votre santé, c’est la meilleure option pour vous. Cette application peut mesurer votre tension artérielle et d’autres paramètres essentiels lors de vos déplacements. Vous n’aurez besoin d’aucun équipement supplémentaire, mais vous devez vous assurer que l’application est compatible avec votre téléphone. Vous pouvez également l’utiliser avec tout autre tensiomètre professionnel. Vous pouvez rechercher des informations sur la façon de choisir le bon tensiomètre sur Internet.

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Sauter des repas peut avoir des effets néfastes sur votre productivité car votre cerveau a besoin de glucose et d’autres nutriments importants. Si vous ne mangez pas, vous ne pourrez pas vous concentrer et vous concentrer, ce qui vous rend plus sujet aux erreurs. Meal Reminders est une excellente application pour y remédier. Il peut vous aider à suivre votre consommation de nourriture, en veillant à ce que votre cerveau reçoive tous les nutriments dont il a besoin pour bien fonctionner.


Spin Me n’est pas seulement une application qui vous réveille. En vous obligeant à tourner en cercle, vous vous réveillez et sortez du lit. Son alarme ne s’arrêtera pas tant que vous n’aurez pas fait tourner un cercle.


Certains types de musique peuvent aider votre cerveau à se détendre et à le rendre plus productif. Brain.fm vous permet d’écouter de la musique scientifiquement conçue afin que votre cerveau puisse entrer dans un mode productif. Vous pouvez le configurer pour qu’il joue pendant 30, 60 ou 90 minutes en fonction de votre tâche. L’application peut fonctionner sur les appareils Android et iOS.

En conclusion

Ces applications de productivité ne peuvent fonctionner que si vous les utilisez de manière cohérente et si vous les associez avec discipline et engagement. N’oubliez pas qu’aucune application ne peut augmenter votre niveau de productivité si vous êtes trop paresseux pour faire votre part.

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