Soyez productif pendant votre temps d’arrêt

Ce n’est pas très souvent que je me retrouve avec du temps libre. En fait, si j’en ai, une sieste est généralement de mise. Cependant, j’ai récemment essayé de mieux utiliser le temps libre. Le temps que je gagne en réduisant les distractions au travail m’a donné au moins 45 minutes supplémentaires chaque jour. Pour ceux qui ne sont pas des assistants en mathématiques, c’est comme 5 heures par semaine! Cependant, il est peut-être préférable d’utiliser ce temps pour détendre le cerveau plutôt que pour vider la boîte de réception.

Une fois que vous maîtrisez l’extermination par distraction, comment pouvez utilisez-vous le mieux le temps? Jetez un œil aux idées que j’ai écrites lors de mon trajet en train aujourd’hui et décidez si et comment vous pouvez les mettre en œuvre.

    • Ne fais rien: Vous ne vous attendiez pas à celui-ci mais au lieu de faire la sieste, asseyez-vous et réfléchissez. Prenez un journal et détendez-vous. Alors que certains peuvent vous appeler un fainéant, il y a beaucoup à dire pour augmenter votre productivité en relaxant votre cerveau. Essayez-le – allez dans un endroit calme et détendez-vous.
    • Construisez le réseau: Non, je ne parle de rien de technique. Je parle de construire votre réseau personnel. Envoyez un e-mail ou appelez quelqu’un que vous ne feriez normalement pas. Il y a toujours des gens qui peuvent vous aider à faire avancer votre carrière, l’essentiel est de leur rappeler que vous existez.
    • Sortez: Bien que je déteste utiliser le cliché de la forme physique, sortir pour une promenade peut aider à nettoyer votre cerveau. L’air frais et l’augmentation du flux sanguin vous aideront à réfléchir. Apportez votre cahier avec vous car une pensée claire offre une chance unique de réfléchir et vous aurez besoin d’un endroit pour écrire vos idées. Pour planifier votre itinéraire et créer une certaine diversité, essayez TrailLink ou recherchez une ressource appropriée ici.
    • Nettoyer: Je me fiche que ce soit votre bureau, votre boîte de réception ou votre courrier. Passez du temps à organiser les choses qui exigent constamment de l’attention. Quoi qu’il en soit, votre temps chargé s’écoulera si vous vous débarrassez de tout ce qui ralentit les choses.
    • Aller au salle de gym: Ok, je suis accro à Internet tant de fois mon temps libre est consacré à Internet. Cependant, en vous engageant simplement à marcher ou à soulever des poids deux fois par semaine, votre énergie et votre santé augmenteront sûrement. Préparez un programme d’entraînement simple et engagez-vous à le respecter les mardis et jeudis. Si vous vous entraînez déjà, essayez de mélanger!
  • Mettez-vous au défi d’apprendre: J’apprécie les anecdotes, alors je vais parfois prendre quelques minutes et essayer d’apprendre 5 choses en 5 minutes. Les faits et le vocabulaire que je retiens impressionnent le patron, ma femme, etc. Nous avons récemment écrit un article sur les ressources d’apprentissage, donc si vous avez le temps de tuer, lisez-le!
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Je suis tout à fait pour le partage de la sagesse, donc si vous avez quelque chose d’unique que vous faites pendant votre temps libre, faites-le nous savoir.

Moyens Staff
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