Instagram suit maintenant combien de temps vous perdez sur Instagram

Le nouveau tableau de bord d’activité d’Instagram est désormais en ligne. Ceci est conçu pour vous aider à suivre le temps que vous perdez sur Instagram et à modifier vos habitudes en conséquence. C’est si vous pensez que passer des heures à naviguer sur Instagram est un problème à corriger.

En août, Facebook a annoncé de nouveaux outils pour vous aider à lutter contre votre dépendance aux médias sociaux. Ces nouveaux outils sont conçus pour vous aider à gérer le temps que vous passez sur Facebook et Instagram. Parce que nous savons tous combien il est facile d’être aspiré pendant des heures.

Comment utiliser le nouveau tableau de bord d’activité d’Instagram

Le nouveau tableau de bord d’activité d’Instagram se trouve sous «Votre activité». Cliquez simplement sur l’icône du hamburger dans le coin supérieur droit de votre profil, puis cliquez sur «Votre activité». Ici, vous verrez un tableau de bord vous montrant combien de temps vous passez sur Instagram.

Heureusement, les outils ne sont pas seulement informatifs. Vous pouvez définir un rappel quotidien lorsque vous utilisez l’application depuis une période de votre choix. Vous pouvez également modifier les types de notifications que vous recevez et même désactiver les notifications pendant 8 heures maximum.

Fixer une limite de temps est conçu pour aider les personnes qui ont besoin de rappeler à prendre une pause de leur téléphone de temps en temps. Et l’option de désactiver les notifications devrait empêcher les interruptions lorsque vous êtes censé vous concentrer sur quelque chose de plus important.

Tout avec modération, y compris les médias sociaux

Dans son article d’origine En annonçant ces nouveaux tableaux de bord d’activité, Facebook a déclaré qu’il avait «la responsabilité de parler ouvertement de l’impact du temps en ligne sur les gens – et nous prenons cette responsabilité au sérieux. Ces nouveaux outils sont une première étape importante ».

C’est également une bonne première étape, car il est de plus en plus évident que les médias sociaux sont mauvais pour vous. Comme pour la plupart des choses, il s’agit de modération, et pour les personnes qui ne savent pas actuellement qu’elles utilisent Instagram à outrance, ces nouveaux outils pourraient être un changeur de jeu.

En relation :  Arrêtez d'utiliser ces 3 excuses si vous voulez réussir
Moyens Staff
Moyens I/O Staff vous a motivé, donner des conseils sur la technologie, le développement personnel, le style de vie et des stratégies qui vous aider.