15 habitudes qui réduisent votre potentiel de réussite

Si vous avez déjà eu l’impression d’essayer trop fort pour réussir sans faire les progrès dont vous rêviez, il y a de fortes chances que vous ayez développé des habitudes d’auto-sabotage qui vous ramènent plus loin que vos efforts ne vous font avancer. L’un de ces éléments vous semble familier?

1. Vous vous plaignez tout le temps

Vous vous plaignez de la vie, des gens autour de vous, des étrangers et même de vous-même. Rien n’est jamais tout à fait à votre goût. Quand les choses vont bien, vous trouvez de quoi vous plaindre, quand ce n’est pas le cas, vous vous plaignez quand même. La chose dangereuse à propos de cette habitude est que vous devenez inconscient des possibilités, du potentiel et des opportunités qui vous entourent alors que votre esprit est enveloppé par le négatif.

2. Vous ne reconnaissez pas vos erreurs

Vous voyez vos erreurs comme la faute des autres ou comme le résultat de quelque chose hors de votre contrôle. Là où vous êtes censé apprendre d’eux et changer de stratégie, vous persistez obstinément par fierté.

3. Vous retardez l’action

Vous attendez toujours que les choses soient parfaites ou que le moment soit venu avant d’agir. Mais comme les choses ne sont jamais aussi parfaites que vous le souhaitez, vous êtes coincé dans la phase d’attente, reportant et reportant jusqu’à ce qu’il soit trop tard.

4. Vous ne dormez pas assez

Vous considérez le sommeil comme la moindre de vos priorités ou pire – comme une perte de temps. Lorsque vous êtes censé dormir, vous travaillez, faites la fête, regardez des films ou discutez sur les réseaux sociaux – du contenu à ne vivre que 4 à 5 heures. Mais la recherche a montré qu’un sommeil insuffisant réduit non seulement vos capacités mentales et physiques, mais son effet est également durable. Cela vous laisse dans l’état le moins ingénieux pour réussir.

5. Vous résistez au changement

Vous voulez rester de la même manière et faire les mêmes choses. Vous n’êtes pas disposé à faire des efforts pour vous améliorer ou changer, mais vous voulez que les choses s’améliorent. Comment ça? Le succès n’existe pas dans votre zone de confort.

6. Votre bonheur est attaché aux résultats

Vous avez reporté votre bonheur à un moment inconnu dans le futur où vous atteindrez vos objectifs. En conséquence, vous n’essayez pas activement d’être heureux dans votre moment présent. Mais le bonheur ne devrait pas être une de ces choses que vous sacrifiez sur votre chemin vers le succès car il est en fait une condition nécessaire, pas une conséquence du succès.

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7. Vous essayez de tout faire

Vous n’avez pas de priorités ou de limites claires. Tout ce qui a la moindre pertinence par rapport à vos objectifs devient d’une importance cruciale. Vous finissez par perdre beaucoup de temps et d’énergie à faire les mauvaises choses et à n’obtenir que des résultats épouvantables.

8. Vous prenez conseil auprès des mauvaises personnes

Vous ne pouvez pas faire la différence entre ceux dont il faut prendre des conseils personnels, ceux dont il faut prendre un avis professionnel ou ceux auxquels il ne faut aucun conseil. Vous suivez les conseils des gens uniquement sur la base de leur bonne intention et vous finissez par être toujours mal orienté.

9. Vous êtes ingrat

Vous êtes conscient des bénédictions qui vous entourent jour après jour, mais vous n’en êtes pas reconnaissant, en fait, vous les remarquez à peine. Mais la gratitude vous rend plus heureux, en meilleure santé et plus susceptible d’attirer plus de bénédictions dans votre vie. Cela vous met dans une disposition plus favorable pour réussir.

10. Vous êtes accro aux distractions

La distraction n’est pas quelque chose à quoi vous vous adonnez lorsque vous supprimez les choses les plus importantes, c’est quelque chose que vous avez laissé aspirer la plupart de votre temps. Je définis la distraction comme toute activité de lessivage d’énergie et d’attention qui n’apporte aucune contribution positive à votre vie.

11. Vous ne prévoyez pas

Vous aimez vous précipiter dans les choses spontanément ou sporadiquement sans planifier pour vous rendre compte seulement quand il est probablement trop tard que vous avez perdu tant de temps et que vous n’avez rien accompli d’autre que du stress et de la frustration.

12. Vous vous remettez souvent en question

Vous permettez aux échecs précédents de dicter votre perception de vous-même. Lorsque vous êtes censé faire confiance à votre instinct et à vos capacités, vous êtes prompt à vous rejeter ou à vous réprimander comme étant inadéquat. Sans une confiance raisonnable et une croyance en vos capacités, votre potentiel de réussite est grandement entravé.

13. Vous avez une habitude alimentaire abominable

Vous mangez pour survivre, pas pour nourrir votre corps et augmenter votre bien-être. Manger de la nourriture pour vous, c’est avoir faim, pas donner à votre corps la nourriture nécessaire pour fonctionner de manière optimale. Comme le succès ne repose pas seulement sur nos capacités mentales, mais aussi sur le physique, et dans une large mesure le mental puise dans le physique, garder notre corps nourri devient essentiel au succès.

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14. Vous êtes perfectionniste

Vous êtes toujours pris dans l’étape de refaire quelque chose parce que vous n’êtes jamais tout à fait satisfait du résultat. Mais le perfectionnisme n’est rien d’autre qu’un piège mental. Vous ne pouvez pas réussir sans faire des progrès. Vous devez être prêt à faire des erreurs à un moment donné et à en tirer des leçons.

15. Vous prenez tout personnellement

Lorsque vous échouez, vous dites que c’est parce que vous ne pouvez rien faire de bien. Lorsque vous êtes critiqué, c’est parce que vous n’êtes pas à la hauteur. Lorsque vous êtes rejeté, c’est parce que vous êtes de toute façon un perdant complet. Mais cette attitude ne fait que vous rendre vulnérable, amer et dégoûtant de vous-même; le fond de la fosse en ce qui concerne votre potentiel.

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