5 des meilleures applications d’entraînement cérébral pour Android

Les experts nous rappellent toujours l’importance de garder l’esprit en forme. Pour y parvenir, vous pouvez essayer des puzzles ou d’autres types de jeux. Vous avez peut-être même expérimenté des applications d’entraînement cérébral pour voir si cela aide.

Vous trouverez ici une sélection des meilleures applications d’entraînement cérébral destinées à vous aider à améliorer vos capacités mentales.

Les applications de formation cérébrale peuvent-elles vraiment aider à augmenter votre capacité mentale?

Bien que la communauté scientifique ne soit pas encore parvenue à un consensus concernant les applications d’entraînement cérébral, une nouvelle analyse publiée par Américain scientifique en septembre 2020 cite des preuves que la formation à court terme de la mémoire de travail peut offrir des avantages à des personnes relativement performantes, comme les étudiants.

Pour l’entraînement de la vision, il existe des suggestions dont même les athlètes d’élite peuvent bénéficier. Néanmoins, que l’on ait une déficience de la mémoire ou non, il est fort probable que, comme pour un régime alimentaire ou de l’exercice, l’entraînement cérébral aura un impact différent sur les individus.

Bien que la question nécessite certainement une évaluation plus approfondie, il est indéniable que les applications d’entraînement cérébral peuvent fournir d’innombrables heures de plaisir. Et si vous pouvez obtenir un coup de pouce mental dans le processus, tant mieux.

1. NeuroNation

Prix: Gratuit / 4,99 $

NeuroNation vous aidera à garder votre esprit en forme. Après avoir rempli un bref questionnaire sur ce que vous souhaitez améliorer, l’application crée un plan d’entraînement cérébral personnalisé pour vous. Vous pouvez améliorer vos compétences telles que votre mémoire, votre concentration, votre intelligence et votre logique, et même réduire le stress.

L’application propose des sessions personnalisées composées de divers exercices et en ajoute toujours de nouvelles avec ses mises à jour. En vous inscrivant, vous pouvez enregistrer votre progression et rivaliser avec d’autres utilisateurs du monde entier. NeuroNation vous montre également (sur un graphique) vos forces et vos faiblesses et toutes les fonctions cognitives que vous exercez.

Pour prouver l’efficacité de la formation à domicile, un groupe de chercheurs de la faculté de médecine de Hambourg et de l’université de Wurzburg en Allemagne a travaillé ensemble sur une récente étude à l’épreuve des balles créée autour de NeuroNation.

L’étude a inclus 170 participants et a conclu que le groupe de formation, qui a utilisé la prime de NeuroNation pour 21 séances de formation, a réussi à améliorer la mémoire et d’autres fonctions cognitives, telles que la vitesse de traitement.

2. Pic

Prix: Gratuit / 4,99 $ et plus

L’objectif de Peak est d’améliorer vos compétences linguistiques, votre agilité mentale, votre concentration, votre mémoire et plus encore. En plus d’être rempli d’innombrables jeux de puzzle, Culminer bénéficie également d’une interface moderne et épurée. L’application vous montre un affichage visuel de vos performances dans les exercices, tout comme le service précédent. Vous verrez automatiquement où vous excellez et comment vous avez amélioré vos performances au fil du temps.

Comme NeuroNation, Peak fournit également un aperçu de la la science appuyant leurs affirmations sur leur page officielle. Par exemple, des recherches menées à l’Université de New York ont ​​examiné si les jeux Peak pouvaient avoir un impact sur le fonctionnement cognitif et l’humeur des jeunes adultes présentant des symptômes dépressifs.

L’étude a été publiée dans le Journal of Affective Disorders en février 2019 et a révélé que le fait de jouer à certains jeux de Peak entraînait des améliorations significatives de la gravité dépressive auto-évaluée et clinique, du fonctionnement quotidien et de la cognition.

Alors que dans le passé vous pouviez accéder gratuitement à la plupart des jeux de Peak, l’application impose désormais une limite quotidienne de deux jeux. Après avoir atteint la limite, il vous incite à passer à Premium.

3. Guerres du cerveau

Prix: Libérer

Brain Wars offre de nombreuses options pour défier les autres pendant les séances d’entraînement cérébral. En plus de fournir un superbe design, il vous donne également la possibilité de rivaliser avec les autres autour de vous, dans le monde entier ou dans un pays particulier.

Les jeux proposés par cette application particulière vous aideront à améliorer votre concentration, votre observation, votre concentration, vos réactions et vos compétences mathématiques / géométriques. Brain Wars vous montre également une image globale des parties de votre cerveau sur lesquelles vous travaillez avec les jeux auxquels vous avez joué.

L’application ne vous oblige pas à créer un compte car vous pouvez jouer en tant qu’invité et ne pas donner d’informations personnelles, mais vous pouvez créer un profil si vous le souhaitez.

4. Points cérébraux

Prix: Gratuit / 4,99 $

Avec Points du cerveau, vous n’avez qu’une mission: dessiner des lignes et d’autres formes afin de faire se heurter les deux points colorés. Cela semble assez simple, mais au fur et à mesure que vous progressez, les solutions aux niveaux se compliquent. Si vous voulez un indice pour savoir comment passer le niveau, appuyez sur l’icône de l’ampoule en haut à droite.

Lorsque vous commencez par utiliser un crayon, vous pouvez passer à des outils de dessin tels qu’un stylo ou même un crayon. Vous devrez utiliser les pièces que vous avez gagnées après chaque niveau pour acheter le stylo ou tout ce que vous souhaitez utiliser. Plus de niveaux seront débloqués au fur et à mesure que vous progresserez, et vous devrez gérer quelques publicités ici et là.

5. Élever

Prix: Gratuit / 39,99 $

Élever est une autre application avec une interface visuellement satisfaisante qui prétend pouvoir améliorer vos compétences en écriture, en expression orale, en lecture et en mathématiques au quotidien.

Après vous avoir donné un test rapide pour évaluer vos compétences natives, l’application crée un plan d’entraînement personnalisé. auquel vous devez accéder quotidiennement si vous souhaitez voir des résultats. Les entraînements quotidiens comprennent jusqu’à trois jeux gratuits, mais le déverrouillage du niveau PRO permettra d’accéder à plus de jeux, ainsi qu’à du matériel supplémentaire.

Pour valider leurs affirmations, les créateurs de l’application listent les conclusions d’une étude sur Elevate’s Page Officielle. Elle a été menée à la California State University, qui a permis aux utilisateurs d’Elevate de s’entraîner avec l’application pendant une période de quatre semaines. Après la période de formation, le groupe Elevate et un groupe témoin ont passé des pré-tests et des post-tests identiques qui consistaient en 33 questions couvrant les quatre compétences que l’application prétend pouvoir renforcer. Les résultats ont révélé que les utilisateurs d’Elevate se sont améliorés de 69% de plus que les non-utilisateurs.

Conclusion

Un excellent moyen de garder votre esprit actif consiste à installer une ou plusieurs des applications répertoriées ci-dessus sur votre appareil. Avec le temps, vous pouvez améliorer ce que vous n’aviez même pas réalisé.

Si vous avez besoin de plus de jeux pour vous occuper, vous pouvez consulter notre liste des meilleurs sites pour jouer à des jeux de société en ligne avec des amis ou apprendre à jouer à d’anciens jeux DOS sur macOS avec DOSBox.