Respectez-vous ou ignorez-vous vos valeurs?

L’une de mes responsabilités en tant que motivateur est de montrer aux gens comment acquérir l’attitude dont ils ont besoin pour être heureux et réussir à tous les niveaux de la vie tout en appréciant le processus. Quand j’écris «heureux et réussi à tous les niveaux de la vie», je veux dire juste cela. Votre vie personnelle et professionnelle vous compose tout. Si vous consacrez la plupart de votre temps et de votre énergie à un domaine, vous courez le risque de laisser l’autre insatisfait. Ceci est particulièrement fréquent chez les élèves les plus performants – peut-être vous, cher lecteur.
Quelqu’un a dit un jour: «Les esprits fébriles créent un monde mouvementé.» De temps en temps, nous devons juste arrêter le monde agité et descendre pendant un certain temps. Nous ne devons jamais être trop occupés pour prendre le temps de notre travail et découvrir d’autres parties précieuses de nous-mêmes qui sont si souvent enterrées et aspirent à s’exprimer. Lorsque nos emplois nous consomment, éventuellement, sous une forme ou une autre, il y aura un prix à payer. Je ne dis pas que nous ne devrions pas aimer ce que nous faisons pour vivre. En fait, il est important que nous le fassions. Et il est essentiel que nous consacrions du temps de qualité à notre travail. Le problème se pose lorsque ce que nous faisons dans la vie interfère avec nos autres valeurs fondamentales précieuses.
Une valeur fondamentale peut être tangible ou intangible, comme la santé et la forme physique, l’honnêteté, la véracité, la liberté, le courage, la spiritualité, la beauté, la bonté, le caractère ludique, l’autosuffisance, la richesse, le temps à consacrer à notre guise, etc. Ces valeurs chères doivent être vécues et exprimées. Ils nous donnent l’estime de soi. Les ignorer trop longtemps ne peut que conduire au mécontentement, quel que soit le prestige de votre profession, le montant d’argent que vous gagnez ou le succès que vous pensez avoir.
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Voici quelques exemples de valeurs chères qui sont souvent négligées ou enterrées à cause de nos emplois:

Passer plus de temps avec ma famille. J’aime vraiment passer du temps à la maison. J’aime le temps de qualité avec mes enfants – jouer avec eux, les aider dans leurs devoirs et apprendre à les connaître. J’adore mon travail, mais ça fait mal de manquer un temps précieux avec mes proches, un temps que je sais que je ne reviendrai jamais. Je vais devoir réduire le bénévolat pour les affectations et travailler tard. Je veux parfois partir tôt pour avoir plus de temps pour eux. Quand je rentre à la maison trop tard, je sais que j’ai raté quelque chose de très spécial, et je n’aime pas me coucher coupable.

Prendre un week-end de travail, sans interruption et sans e-mails, téléphones portables et SMS. J’en ai assez de ramener mon travail à la maison avec moi! Je veux juste être seul, traîner dans mes sueurs et ne pas me soucier de mon apparence. Je veux pouvoir faire ce que je veux, lire un livre, regarder un grand film (même un merdique!), Écouter de la musique et travailler dans mon jardin ou simplement dormir. Cette partie de moi me manque et je la reprends.

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Faire les choses qui me relient à mon esprit. Oui, les choses vont bien au travail. J’ai été reconnu comme “vendeur de l’année” trois années de suite. Je produis plus que je n’aurais jamais pu imaginer. Je suis vraiment béni pour la richesse financière que j’ai accumulée au fil des ans. Mais mon réservoir spirituel est vide. Prendre le temps de communier avec la nature est important pour moi. Je ne me souviens pas de la dernière fois où j’ai fait de la randonnée ou même traversé une région pittoresque. J’ai à peine le temps de méditer ou d’apprécier un lever ou un coucher de soleil comme je le faisais auparavant. Je suppose que je me suis juste rattrapé. Oui, j’ai réussi, mais je ne me sens pas satisfait. Je dois ramener cette précieuse partie de moi-même. Il n’y a aucune raison que je ne puisse pas faire cela et continuer à réussir au travail. Je mérite d’être heureux à tous les niveaux.

Lorsque nous prenons enfin conscience que nos emplois interfèrent avec des parties importantes de nous-mêmes, nous pouvons alors choisir de trouver des moyens de déplacer notre attention et de nous motiver à faire exister nos valeurs négligées. Le résultat: nous augmentons notre estime de soi, augmentons le respect de nous-mêmes et réduisons l’écart entre aspirer à l’épanouissement et se sentir réellement satisfait, réduisant ainsi le risque d’épuisement professionnel. Maintenant, ce n’est pas seulement ce que j’appelle nourrir votre âme, c’est le succès ultime!
Je comprends qu’il est beaucoup trop facile d’ignorer ces parties importantes de vous-même lorsque vous êtes pris dans votre travail et que vous avez du mal à réussir. Néanmoins, ils pourraient très bien être les principaux ingrédients qui composent la recette de votre vie. Un de ces ingrédients pourrait être le chaînon manquant qui apaise votre esprit agité et remplit votre monde avec le bonheur que vous désirez. Ce qui est étonnant, c’est que la plupart du temps, il s’agit simplement de prendre conscience de ce qui manque et de faire les choix appropriés pour y remédier.
Encouragez-vous vos talents artistiques ou vos passe-temps, tels que la peinture, la photographie, l’artisanat, le jardinage ou la musique, ou avez-vous perdu votre chemin sur la route du succès?
Qu’en est-il de ta famille? Elle comprendra, vous pouvez vous dire. Elle sait combien je l’aime. Nous passerons plus de temps ensemble lorsque les choses se calmeront au travail. Ou quand votre petit garçon ou fille dit: “Hé, regardez-moi!” faites-vous vraiment attention, ou pensez-vous à ce qui doit être fait demain au bureau?
Vous n’aurez plus jamais ces moments. Rappelez-vous, parfois ce n’est pas ce que vous faites qui vous fait regretter. Il se pourrait très bien que ce que vous ne faites pas revienne vous hanter.
Votre âme aspire continuellement à être épanouie et nourrie. Il faut plus que conduire pour réussir dans votre métier et surmonter les obstacles pour le nourrir. Nous devons également prendre le temps de l’agitation de notre vie quotidienne et ressentir la joie et la simplicité que la vie a à offrir.
Parfois, je pense que si mon âme avait une voix, elle dirait: «Excusez-moi, Steve? Je comprends qu’une partie du travail de l’âme consiste à honorer votre douleur et votre chagrin. Je sais que tu as des responsabilités. Je sais que tu as des objectifs et des rêves. Je sais que tu as des factures à payer. Je sais aussi que la vie a lancé de nombreux défis à votre façon et que, pour la plupart, vous les gérez assez bien. En fait, je me sens merveilleusement bien en train d’apprendre les leçons de la vie. Mais pouvez-vous vous arrêter un moment et vous connecter avec ce qui vous donne vraiment de la joie? Puis-je vous suggérer d’aller voir l’enfant en vous qui était si proche de moi et de redécouvrir ce qui vous rend vraiment heureux et vous donne la tranquillité d’esprit? Et pouvez-vous vous soucier suffisamment de vous-même pour trouver une place pour ces choses dans votre vie? En d’autres termes, mon ami, qu’en est-il mon Besoins? Après tout, mes besoins et les vôtres ne font qu’un. »
Oubliez un instant le fait que mon âme ressemble à Morgan Freeman. Je suis plus que conscient que de nombreuses personnes trouvent une grande valeur et un plein épanouissement dans leur métier. Ma profession – aider les gens à changer leurs mentalités afin de trouver le succès et le bonheur – remplit absolument une partie spéciale de moi. Cependant, mon travail ne fait pas toute ma vie.
Comprenez que je ne vous demande pas d’ignorer vos objectifs professionnels, vos joies et vos responsabilités. Ce sont également des parties importantes de vous qui vous complètent. Je ne sais que trop bien que nos objectifs et nos responsabilités professionnelles nécessitent souvent des sacrifices, du dévouement et d’innombrables heures supplémentaires. Je vous demande simplement ne pas d’ignorer d’autres parties importantes de vous-même qui vous complètent également. Cela s’appelle équilibrer votre vie et y parvenir est souvent juste une question de changement, d’ajustement et de motivation.

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Extrait avec la permission de Motivez ceci!: Comment commencer chaque journée avec une attitude imparable quelles que soient vos circonstances par Steve Rizzo.Photo par AstroStar / Shutterstock.com

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