Comment ajouter manuellement des données dans l’application Santé sous iOS

L’application Santé d’iOS a montré à quel point le suivi de la condition physique était important. L’application permettait aux utilisateurs d’utiliser n’importe quel tracker de fitness de leur choix et de voir leur activité ainsi que des informations vitales sur la santé en un seul endroit. L’application a commencé de manière impressionnante et a complété certaines fonctionnalités manquantes plus tard dans iOS 9, telles que la possibilité de synchroniser les données de menstruation avec l’application. Ce qui lui manquait, c’était la possibilité de saisir manuellement des données dans l’application. L’application Santé, jusqu’à iOS 9, a toujours synchronisé les données d’autres applications. L’activité est automatiquement ajoutée lorsque votre téléphone détecte votre activité via les compteurs intégrés, mais vous ne pouvez rien saisir manuellement. Avec iOS 10, l’application Santé a enfin la possibilité de saisir manuellement les données de santé et d’activité. Ceci est exceptionnellement utile pour entrer votre tension artérielle et votre taux de sucre que vous pouvez mesurer à l’aide de compteurs dédiés qui n’ont pas d’applications. Vous pouvez également saisir manuellement l’activité, c’est-à-dire l’exercice et les calories brûlées. Voici comment.

Ouvrez l’application Santé et sélectionnez le type de données que vous souhaitez ajouter. Il existe des raccourcis pour enregistrer vos habitudes de sommeil, votre pleine conscience, votre activité et votre apport nutritionnel. Les autres types de données, c’est-à-dire les données de reproduction, les mesures corporelles, les signes vitaux, etc. peuvent être sélectionnés dans la liste.

Pour ajouter manuellement, par exemple, une mesure de la pression artérielle, appuyez sur Vitals>Blood Pressure. Appuyez sur le bouton plus en haut. Vous pouvez répéter cette opération pour toutes les données de santé que vous souhaitez ajouter.

La pression artérielle peut être saisie pour n’importe quelle date et heure. Vous en aurez probablement besoin si vous avez un moniteur de fréquence cardiaque au lieu d’un appareil de suivi de la condition physique. De même, vous pouvez saisir manuellement l’exercice. L’application Santé vous permet de choisir le type d’activité que vous avez fait, par exemple courir, etc., d’entrer sa durée et les calories brûlées, et d’entrer l’heure de début et de fin de l’activité. Ceci est utile lorsque vous utilisez un équipement de gym qui indique le nombre de calories que vous avez brûlées et que vous préférez vous fier à ces informations plutôt qu’à celles d’un tracker de fitness.

Il est décevant que quiconque ne possède pas d’appareil prenant en charge iOS 10 doive s’abstenir de cette fonctionnalité très essentielle. La bonne nouvelle est que les données des applications de fitness que vous utilisez depuis longtemps mais qui ne sont pas encore intégrées à l’application Santé peuvent désormais y être ajoutées.